Кинезиолог I проявленность I София Пушкина I Москва

"Иногда нужно сдаться и коснуться дна, чтобы потом от него оттолкнуться". (с) Когда мне было семь, я чуть не утонула. Мне хорошо знакомо это в прямом смысле! Мы купались на мелководье. И вдруг, я оступилась, а под ногами обрыв. И как в Алисе чудес, я лечу вниз под воду. Помню, как она сомкнулась надо мной. Как отдалялись солнечные блики пробивающиеся сквозь толщу. Удивительно, но я не испугалась. Откуда-то я точно знала, что нужно опуститься на дно, чтобы оттолкнуться изо всех сил и всплыть. Так я и сделала. Когда вынырнула, меня схватила за шкирку женщина с ребёнком на руках и от души отругала. Видимо, выглядело это гораздо драматичнее, чем ощущалось мной. Тот опыт остался со мной на всегда. И не раз помогал мне не только на уровне метафоры. Мы все жутко боимся «дна», как будто это конец света. И продолжаем изо всех сил барахтаться, тратя последние ресурсы. А нужно просто сдаться и тогда «дно» может стать опорой. Сдаться не значит проиграть, просто перестать сопротивляться тому, что уже происходит. Принять то, что сейчас что-то не складывается. Что ты устала. Что не всё под твоим контролем. Часто поворотным моментом становится не усилие, а разрешение себе прожить бессилие. Примерно тоже самое происходит в личных кризисах. Когда теряются смыслы, актулизируются переживания и страхи, будущее видится туманным и пугающим. Окружение часто в этот момент не дает времени на проживание, а раздает советы, что надо делать. Но прежде чем действовать, необходимо создать внутреннее пространство для перехода на новый виток жизни. И тут на помощь приходит «дно бессознательного». Погрузившись на глубину которого, через некоторое время ты всплываешь, с новыми ощущением себя из которого действовать на много легче. Что думаете об этом?

«Шикарная работа, почему ты ещё с нами не на выставке?)))» Получить такой отзыв — и не просто от сокурсницы, а от члена Союза художников, человека, который уже не первый раз выставляется. Мне чертовски приятно! «И я себя об этом спрашиваю», — ответила я. Потом задумалась, действительно почему? А на днях была на выставке, где выставляется Люба. Смотрела работы, считывала энергии, прислушивалась к собственным ощущениям. И в какой-то момент услышала ответ: мне сейчас это не нужно. И как же важно было это признать. Я начала рисовать, чтобы исцеляться, проживать эмоции, которые порой накрывают и захватывают, легче проходить сложные моменты жизни. Учиться лучше слышать себя и следовать этому зову. В процессе мне стали приходить коды, открываться ченнелинг и энергии, которые необходимы другим. Теперь пишу картины, как живые послания, для тех кому они необходимы. А сейчас рождается новый формат — тематические онлайн-инициации. Первая уже почти готова! И вот тут всё встало на свои места. Выставка для меня про публичность и признание. А мой внутренний запрос сейчас на глубину и камерное сотворчество, передачу знаний. Мне радостно осознавать, что я слышу себя и могу отличить истинное желание от стремлений эго. А что для вас важно сегодня? Ps: Львица свободная, кто хочет забрать пишите

Этим летом мне особенно хочется вернуться в детство и три месяца в легком платье, гонять по полям и лесам на даче) Без обязательств, Без забот, Чувствуя только свободу и ветер в волосах! Но я взрослая! Эх... Как же тогда удовлетворить эту потребность в легкости, спонтанности, ярких эмоциях? Конечно же в творчестве! Просто удивительно на какую магию способен обычный белый лист, краски и твои руки) Есть у меня тут рисующие или желающие начать?

Опыт это фундамент, на котором строиться стабильность самооценки и уверенность в себе. Ощущение я МОГУ! Любой опыт может быть ресурсным, если сознательно извлечь из него ту силу, которую он дал. Мне нравится цитата из фильма Хороший год: Человека учат не победы, часто проигрыши становятся источниками мудрых мыслей, в числе которых и та, что побеждать намного приятней. Жизнь такова, что поражения неизбежны, но надо стараться, чтобы они не стали правилом. Фокусировка только на результате, читай «победе» часто ведет к разочарованию в себе и самокритике. В случае неудачи или не совпадении ожиданий и реальности происходит зацикливание на идее «я не смог/ла, у меня не получилось». Но если внимательно посмотреть то, внутри любого опыта, есть то, на что можно опереться. Это могут быть качества характера, которые проявились в процессе, идеи, осознания, люди которые пришли в тот момент. Все это наиважнейший капитал для дальнейшего роста и движения вперед, его важно извлечь и присвоить. Чтобы вместо ощущения разочарования и неудачи, было чувство полноты и уверенности, что дальше у меня точно получиться. 💪🏻