Иван Сырицо | #НЕМАРКЕТИНГ

Самые большие перемены происходят почти незаметно Вчера открыл дневник успеха и обнаружил, что первая запись в нём сделана 18 августа прошлого года. Получается, я веду его уже больше года. Не каждый день, но почти. Я записываю, каким вижу себя через пять лет. Хочу быть успешным и обеспеченным человеком, жить в собственном доме, растить детей, уделять время семье и заниматься своим делом. Бывало, я писал всё это утром, закрывал дневник и ехал работать в такси. В такие моменты написанное и реальная жизнь казались двумя разными мирами...

Мой день начинается не с продаж, проектов и цифр. Сначала мы с женой около часа гуляем с собакой. Потом возвращаемся домой и я делаю растяжку, делаю записи в дневник успеха, выполняю дыхательные практики и несколько упражнений цигун. В конце медитирую от 5 до 15 минут. Всё это нужно не для красивой утренней рутины. Мне важно настроить себя письменно и физически, успокоить голову и войти в новый день с правильным вектором. Иначе внешняя дёрготня быстро начинает управлять моим внутренним состоянием...