Мысли без шума

Тема: «Продвижение- собственные неосторожные мысли» Мы привыкли думать, что прощение это акт великодушия. Вы делаете одолжение тому, кто вас обидел. Вы снисходите. Вы проявляете милость. Но это не так. Прощение это не про того, кто обидел. Это про вас. Про вашу свободу. Про ваше спокойствие. Про вашу жизнь. Обидчику часто все равно, простили вы его или нет. Он живет своей жизнью. Не думает о вас. Не мучается. Не ждет вашего прощения. Он давно забыл. Или ему все равно. А вы носите обиду. Годами. Прокручиваете в голове...

Тема: «Продвижение- собственные неосторожные мысли» Эта мысль звучит красиво. Легко сказать. Трудно сделать. Когда кто то нагрубил вам, Это желание ответить тем же. Ударить в ответ. Поставить на место. Защититься. Показать, что с вами так нельзя. Это естественная реакция. Она идет из глубины. Из инстинкта самосохранения. Вас задели, вы защищаетесь. Но есть другой путь. Остаться добрым. Не потому, что обидчик заслужил добро. А потому, что вы не хотите становиться тем, кто отвечает грубостью на грубость...

Тема: «Продвижение- собственные неосторожные мысли» Что мы делаем с печалью Когда человеку плохо, его желание сделать так, чтобы плохо стало не видно. Скрыть слезы. Сжать зубы. Держать лицо. Сказать, что все нормально. Улыбнуться, хотя внутри все разрывается. Нас так научили. Не плачь. Соберись. Будь сильным. Не показывай слабость. Не ной. Держи себя в руках. Эти слова мы слышим с детства. Ребенок упал и плачет. Ему говорят: не плачь, не больно. Ребенок расстроен. Ему говорят: не грусти, все будет хорошо...

Тема: «Продвижение- собственные неосторожные мысли» Иногда люди вокруг пытаются убедить: есть только один правильный путь. Тот путь, который они выбрали, которым они гордятся, которым якобы стоит следовать. И многие, особенно на старте, соглашаются. Соглашаются, потому что это кажется безопасным, понятным, легким. Но правда в том, что такой подход убивает индивидуальность. Убивает потенциал. И может оставить чувство внутренней пустоты, даже если внешне всё выглядит идеально. --- Когда мы слушаем...

Тема: «Продвижение- собственные неосторожные мысли» Мы думаем: «Если бы только они понимали меня», «Если бы только они изменились», «Если бы только они делали так, как я хочу». И эти ожидания создают внутреннее напряжение. Раздражение, обида, разочарование — вот плата за то, что мы надеемся на невозможное. Принять людей такими, какие они есть, — и перестать жить чужими ограничениями и сравнениями. И это первый шаг к освобождению собственного внимания, энергии и внутреннего пространства. --- Мы создаем ожидания на основе: — своего опыта; — личных ценностей; — идеалов; — потребности контроля...