Школа Бокса Сергея Рааб

СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОКСЕРОВ НА ТУРНИКЕ

МОЩНЕЙШАЯ ПРОКАЧКА НА КОЛЬЦАХ. ОСТОРОЖНО ДЛЯ ПОДГОТОВЛЕННЫХ!

ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ В БОКСЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С ВАСИЛИЕМ ЖИРОВЫМ

Передвижения в боксе с ударом. База для начинающих

Основы бокса: Упражнение в паре с Василием Жировым

ПОСТАНОВКА БОКОВОГО УДАРА НА МЕШКЕ