Школа Бокса Сергея Рааб | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

01:04

1,0×

00:00/01:04

Постановка рук с блином — урок для новичков

1251 смотрели · 14 часов назад

00:34

1,0×

00:00/00:34

Отточенные удары: тренировка на мешке

266 смотрели · 1 день назад

00:50

1,0×

00:00/00:50

Как наносить взрывной удар в боксе из под защиты

939 смотрели · 1 день назад

01:11

1,0×

00:00/01:11

Королевский удар в боксе на ближней дистанции

1903 смотрели · 2 дня назад

01:09

1,0×

00:00/01:09

Апперкот за секунду: техника, скорость и мощь

1570 смотрели · 2 дня назад

00:32

1,0×

00:00/00:32

Классический апперкот в боксе как по учебнику

1565 смотрели · 3 дня назад