Без стыда

Самооценка не опускается на дно в один момент. Проблемы с ней скорее можно сравнить с подтеканием крана, который никто не чинит. Капает она чаще всего теми фразами, которые мы слышали с детства, причем так часто, что перестали замечать их влияние. Мы выросли, переехали, завели работу, потом сменили ее, вырастили собственных детей, но фразы остаются внутри и до сих пор комментируют каждый наш шаг. Вашему вниманию пятерка самых живучих. Гениальная по эффективности фраза: одним словом ребёнку объясняют, что быть заметным стыдно...

Если женщина проявляет характер, её называют вредной. Если характер проявляет мужчина, про него говорят: хороший парень Эту фразу часто приписывают Маргарет Тэтчер и хотя сказана она была очень давно, многие узнают в ней свою жизнь до сих пор. Наверняка вы замечали, как по-разному мы будем оценивать одно и то же поведение? Если мужчина скажет, что ему что-то не подходит, то его назовут уверенным. А женщину в тех же обстоятельствах могут уличить в капризности. В ситуации отстаивания мнения мужчина будет назван принципиальным, женщина – конфликтной...

Эмоция, с которой сталкивается любой без исключения – раздражение. У некоторых это раздражение направляется на других людей, которые «ишь чего удумали» или «что за поведение» или «а чего это она». Если в раздражающем вас примере формально все в порядке: человек, на которого раздражаетесь, не совершает противоправных действий, а просто ведет себя по вашему мнению как-то не так и потому что «конечно, ей-то легко» – это может быть приметой вашей собственной территории запретов. И это не значит, что...