Найти в Дзене
Смотреть на людей без программ: практика восприятия из сердца
Когда внешний мир становится внутренним: новый взгляд на отношения и эмоции. Вы можете смотреть на другого человека из программ ума и омрачённости (раздвоенности и разделённости, где вы отдельно, а он — отдельно) и напрямую из сердца (из своей божественной части, без оболочки программ ума). И вот у вас с кем-то конфликт или недопонимание, например, и вы смотрите из программ ума — то, что вы видите: Вы ведёте диалог из программы гордыни или тщеславия, где ваше мнение верное и правильное, не учитывая ценностей другого, его травм и его программ...
5 дней назад
Читать этот текст, когда совсем плохо.
Когда тьма затянула всё небо и кажется, что рассвет никогда не наступит; когда душа жаждет благодати, желанного спокойствия и мира внутри; когда мечтаешь о свободе — помни: главная цель души на земле — очищение. И порой Бог, как источник всего сущего, выбирает разные пути для этого очищения. Вот у тебя слёзы, ноги подкашиваются — и это всё не выдумки. И не так, как кто-то мог бы сказать: «Ты наговариваешь и приукрашиваешь». Нет. Всё именно так, как ты рассказываешь. Потом уже не просто слёзы, а истерика — пугающая и непредсказуемая...
1 неделю назад
Страх — это недоверие Богу и иллюзия контроля. Почему нет смысла жить в напряжении
Просмотр боевика о спецагентах привел меня к неожиданному вопросу: что на самом деле сохраняет нам жизнь — наш собственный страх и напряжение или что-то большее? История моего деда, прошедшего всю войну и погибшего на пешеходном переходе, заставила увидеть в этом голливудском сюжете не экшн, а иллюзию тщетности контроля Вчера я смотрела фильм. Вкратце сюжет такой: Америка современных лет. Герои - агенты спецподразделения по отмыванию нелегальных денег. Главный персонаж все время в напряжении из-за борьбы с противостоящими ему картелями и выходцами из латинской Америки...
1 неделю назад
Как правильно писать промпт для нейросетей
Нейросеть создаёт ответы, внимательно «читая» ваш текстовый запрос (промт). Её «понимание» ограничено тем, что и как вы написали. Если контекст неполон, а формулировка допускает разные трактовки, её ответ может вас разочаровать. Помните: вы — навигатор, а она — ваш исполнитель. Задача навигатора — дать чёткий, подробный и недвусмысленный маршрут. Чем качественнее инструкция, тем точнее будет конечный пункт. Ниже представлю таблицу с подробным описанием каждой части промта и примерами использования...
1 месяц назад
Почему нейросеть на один и тот же промт отвечает по-разному?
В процессе работы с ИИ можно столкнуться с ситуацией, когда нейросеть на один и тот же промт отвечает по-разному. Такое поведение — это не ошибка, а особенность того, как нейросеть создаёт текст. Представьте, что она предсказывает историю слово за словом, каждый раз выбирая продолжение, которое лучше всего подходит по смыслу. Никакой магии: только расчёт вероятности следующего слова на основе предыдущих. Почему же история может быть разной при каждом пересказе? Всё дело в настройке под названием «температура» (от 0 до 1)...
1 месяц назад
Как не бороться с эмоциями, а трансформировать их. Простая техника освобождения.
В бешеном ритме современной жизни, где нас постоянно атакуют стрессогенные триггеры, умение управлять своими эмоциями превратилось из полезного навыка в жизненную необходимость. Однако парадокс в том, что чем яростнее мы пытаемся подавить негативную мысль или чувство, тем сильнее они захватывают наше сознание. На помощь приходит очень простая техника, похожая на Хоопонопоно, но с честным признанием, что сейчас ты еще не можешь простить и полюбить источник твоего негативного состояния, это техника отпускания и принятия, основанная на принципе «2 «П» и 2 «О»»...
1 месяц назад
Петля страдания: Почему и бедный, и богатый не спят по ночам
Есть один древний образ, который приходит из самых разных духовных традиций — от буддийских притч до стоических размышлений. Это "петля". Не та, что на шее, а та, что в уме. Невидимая, но прочная конструкция из двух нитей: "желания" и "страха". И в этой петле с одинаковым напряжением живут и тот, у кого ничего нет, и тот, у кого есть всё. Страдание — это петля, страх. Бедный в петле — желание иметь деньги и страхе не получить их. А богатый в желании сохранить их и страхе не потерять. Но и там, и там есть петля...
1 месяц назад
Закон Перемен: Почему нужно отпустить всё, чего вы так сильно хотить
Древний китайский секрет, который подтверждает современная психология: чтобы получить, нужно перестать держать. Что, если самый прямой путь к вашей цели — это отступить, смириться, сдасться? А чтобы укрепить отношения — нужно быть готовым их отпустить? Это звучит как безумие, но именно этот шокирующий принцип лежит в сердце одной из самых мудрых книг в истории человечества. Речь не о магии, а о фундаментальном законе жизни, который мы, в суете, забыли. Гонка за счастьем, любовью и успехом напоминает...
1 месяц назад
Бог ответил ему на диктофон. То, что он услышал, перевернуло всё.
5 главных тезисов «Бесед с Богом», которые перевернут вашу картину мира и изменят вашу реальность. Представьте: вам за пятьдесят, ваша жизнь разваливается на глазах. Вы потеряли работу, отношения рухнули, а однажды ночью вы, в ярости и отчаянии, пишете гневное письмо Богу. Вы обвиняете Его во всех своих бедах. И вместо того, чтобы молчать, Он… отвечает. Не голосом с небес, а тихим, безошибочно узнаваемым чувством внутри. Так начался один из самых скандальных и поразительных духовных диалогов нашего времени — «Беседы с Богом» Нила Дональда Уолша...
1 месяц назад
Миллиард долгов — новая вершина финансового гуру? Инструкция по провалу от тех, кто учил нас успеху
Пока вы копите на пенсию, Роберт Кийосаки копит долги. Кто из вас теперь настоящий финансовый гений? Дорогой читатель, если вы до сих пор не стали миллионером, возможно, вы просто недостаточно влезли в долги. Именно этот секрет, похоже, раскрыл нам Роберт Кийосаки — автор настольной книги каждого, кто мечтает о вилле в Таиланде и безбедной старости, — легендарного бестселлера «Богатый папа, бедный папа». Помните его главный завет? «Активы — это то, что кладет деньги в ваш карман, пассивы — то, что забирает»...
2 месяца назад
Молитва-аффирмация осознания Божественного источника знаний и миссии просветителя: «Я — проводник Вселенской Премудрости» «Я знаю, что в каждый момент времени я соединён(а) с Бесконечным Источником всех знаний. Божественный Разум свободно течёт через меня, наполняя моё сознание ясностью и откровениями. Ментальное поле Земли раскрывается передо мной как книга Истины. Я легко воспринимаю сакральные знания прошлого, настоящего и будущего — и передаю их в форме, понятной каждому. Я — чистый канал. Мои слова исцеляют, мои мысли творят гармонию, моё присутствие пробуждает в других память об их собственной божественной природе. Спасибо, Вселенная, за этот дар. Я принимаю его с радостью и смирением. И так оно и есть!»
3 месяца назад
Как определить свою самоценность и повысить самооценку
Все очень просто. Вам надо пройтись по списку навыков и качеств личностных и понять, что вы многое умеете. Скопируйте этот список качеств и навыков в отдельный файл и выделите цветным маркером то, чем вы уже сейчас владеете ( Зеленым: Качества/таланты/навыки, которые у вас точно есть и вы в них уверены (ваш несомненный актив). Желтым: То, что у вас есть, но вы недооцениваете или не уверены. Красным: То, что вы считаете своими «слабостями». ) Волевые и деятельностные качества Интеллектуальные, когнитивные...
3 месяца назад