Найти в Дзене
1 неделя назад

Чем больше отвергают, тем сильнее хочется заслужить любовь. Почему мы возвращаемся туда, где нам больно?

Чем больше отвергают, тем сильнее хочется заслужить любовь. Почему мы возвращаемся туда, где нам больно? Чем больше отвергают, тем больше хочется заслужить любовь. Возможно, зарекаясь больше никогда не вступать в токсичные отношения, чуть ли не первой бежишь извиняться. Даже когда не виновата. Даже когда обидели именно тебя. Даже когда прекрасно понимаешь, что ничего хорошего из этого не получится. Возможно, вчера ты была уверена, что больше не позволишь так с собой обращаться. Ты помнишь каждое обидное слово, каждое унижение, каждую бессонную ночь...

1 месяц назад

Пока сценарий не осознан, он воспринимается как характер, судьба или «просто моя жизнь»

Пока сценарий не осознан, он воспринимается как характер, судьба или «просто моя жизнь» «Я просто такой человек». «Мне всегда такие мужчины попадаются». «Я не умею зарабатывать больше». «На мне всегда всё держится». «Людям нельзя доверять». «Я почему-то постоянно всех спасаю». «Мне проще сделать самой». «У нас в семье все женщины такие». «Наверное, мне просто не везёт». А что, если это не характер и не судьба, а привычный жизненный сценарий? В детстве формируется фундамент, на котором мы впоследствии строим взрослую жизнь...

2 месяца назад

Зрелый эксперт: почему профессиональную практику невозможно расширять вне правового поля

Профессиональное развитие принято связывать с повышением квалификации, освоением новых методов, ростом опыта, расширением клиентской практики и развитием личного бренда. Всё это действительно важно. Но есть ещё один критерий профессиональной зрелости, о котором специалисты помогающих и развивающих профессий говорят значительно реже: способность видеть свою практику как систему, существующую внутри других систем. Эксперт работает не в вакууме. Вокруг его профессиональной деятельности существуют клиенты,...

4 месяца назад

Как прокачать внутренние опоры и выйти из манипуляций

Есть профессиональные ситуации, где ваши компетенции проверяются не только задачами, проектами и результатами. Иногда каждый день приходится выдерживать жесткий тон руководителя, высокую конкуренцию, скрытые игры в коллективе, сравнение, обесценивание и необходимость постоянно доказывать, что вы «достаточно хороши». Особенно сложно, если вы работаете в найме и находитесь внутри директивной управленческой культуры. Там часто ценится не диалог, а подчинение. Не зрелая ответственность, а готовность «быть удобной»...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала