Премиум санаторий "Арника" г. Кисловодск

Зимой и весной организм накапливает лишние килограммы, кожа теряет тонус, а тело становится менее подвижным. Чтобы привести себя в форму к лету, важно не только правильно питаться и заниматься спортом, но и воспользоваться профессиональными процедурами, которые ускорят процесс и сделают его более эффективным. Красивое тело начинается с правильного питания. Вот несколько базовых рекомендаций, которых вам уже необходимо придерживаться: Увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе. Пейте больше воды — это помогает ускорить метаболизм и вывести токсины...

Женское здоровье — это не просто отсутствие болезней, а гармония физического, эмоционального и психологического состояния. Современный ритм жизни, стрессы, экология и возрастные изменения требуют особого внимания к организму. К счастью, сегодня существует множество способов сохранить и восстановить здоровье, и один из них — это отдых и лечение в специализированных санаториях. Например, санаторий «Арника» в Кисловодске предлагает уникальные программы, направленные на поддержание женского здоровья с использованием современных методов лечения...

Ведь если мы о них не позаботимся, сами они к этому "не придут" - по статистике, мужчины обращаются к специалистам по проблемам со здоровьем в 44 раза реже чем женщины. Забота о себе — это ответственность перед семьёй. Здоровый отец, муж, сын может дольше сохранять социальную и физическую активность, подавая пример детям и поддерживая партнёра. А вот причины для нашего с вами беспокойства за сильную половину есть: мужчины чаще игнорируют ранние симптомы заболеваний (например, сердечно-сосудистых, диабета, простатита), что приводит к поздней диагностике и осложнениям...

Сегодня в нашем обзоре мы собрали самые основные опасения гостей по поводу отдыха в санатории и постарались аргументированно развеять все мифы на этот счет. А также подробно рассказали кому, зачем и почему - нужно выбирать"Арнику". " Я стараюсь обязательно ездить в санатории КМВ в период с января по март. Сезонность в санаториях тоже есть и цены зимой ниже и погода комфортная, а народу значительно меньше. Потемкина Ольга, 47 лет, г.Тюмень" Санатории в регионе Кавказских Минеральных Вод работают круглогодично, поэтому полноценное лечение возможно получить как зимой, так и летом...

Длинные праздники, затяжные выходные выбивают не только с рабочего режима, но и с оздоровительного пути, который мы вместе начали в 2024… Все тазики с “оливье” и бесконечные “сладости для радости” оставляют свой “след” не только на работе всего организма (ЖКТ в частности), но отпечаток “новогоднего веселья” остается и снаружи. У 90% женщин и мужчин в первые две недели после Нового года включается режим “марафон” - когда нужно что-то успеть, или, наоборот, когда предстоит большая и кропотливая работа, где нужно проявить терпение и волю...

Остался месяц до празднования самого любимого и волшебного торжества - встречи Нового года! Поэтому есть время подготовиться и встретить праздник так, чтобы и желания все сбылись и чудесные воспоминания остались. Подготовили для вас, буквально, предновогодний гайд, который точно расставит все акценты в приготовлениях. В китайской традиции змеи символизируют мудрость, элегантность и спокойствие, а зеленый цвет ассоциируется с миром, гармонией и обновлением. В то же время Змея – один из самых неоднозначных знаков восточного календаря, она сулит немало событий, перемен и судьбоносных встреч...

Скорпионов в начале года ждет снижение иммунитета, поэтому старые заболевания могут вновь о себе напомнить, а также проявиться новые. Велик риск авитаминоза. Будьте готовы столкнуться с раздражительностью и проблемами со сном. А меню подушек от "Арники" и озонотерапия - к слову, очень быстро справляются с этими проблемами. Стоит ограничить потребление мяса и восполнить дефицит витаминов в организме. В этом году Стрельцам нельзя халатно относиться к своему здоровью — уже в начале года стоит пройти комплексное обследование организма, и лучше всего сделать это тут с тройной пользой для здоровья...

Самое время узнать, что еще обещают нам звезды в 2025 году. Овен: гороскоп здоровья на 2025 год У Овнов серьезных проблем по здоровью в этом году не будет (видимо регулярно отдыхали в “Арнике”:), но есть вероятность во второй половине года набрать лишние килограммы. В этом случае, разумно заранее забронировать путевку “Коррекция фигуры”. Не исключено, что в течении года вы не раз испытаете периоды спада и подъема, но это будет касаться вашего эмоционального состояния, а не физического. Несмотря на...

Чем ближе Новый год, тем больше веры в чудеса) Особенно если вы приехали на отдых в санаторий «Арника» и хочется разбавить и без того волшебный оздоровительный отдых еще и значимыми воспоминаниями в копилку. Новый год один лишь раз, в году, а желаний исполнения которых очень ждешь – много) Поэтому мы подготовили для всех гостей волшебный гайд с описанием самых топовых мест КМВ, где исполняются мечты. А начнем мы наше чудесное путешествие с популярной достопримечательности Кисловодска - мостика «Дамский каприз»...

В санаторно-курортном лечении одним из методов управления здоровьем с советских времен является - диетотерапия. Диетотерапия (в переводе с греческого "лечение режимом питания") — лечебный метод, в основе которого лежит терапия различных заболеваний с помощью специальных диет. Она зарекомендовала себя в качестве эффективного метода лечения в санатории при множестве заболеваний: болезни системы пищеварения, печени, почек, сердечно сосудистые патологии, аллергии, сахарный диабет, инфекционные заболевания, онкология и т...

«Архитектура — это искусство, которое воздействует на человека наиболее медленно, зато наиболее прочно», — сказал американский архитектор Луис Генри Салливан. И последние научные данные подтверждают это и демонстрируют, что сила окружающей нас обстановки действительно велика. В суетливой и перенасыщенной информацией эпохе все больше людей задумываются о важности окружающей среды для своего самочувствия и поведения. Ведь наше окружение, будь то дом, рабочее место или общественное пространство, имеет непосредственное влияние на нас...

А ЕСЛИ ПО КАКОЙ-ТО ПРИЧИНЕ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ВДОХНУТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ - ПОРА ЗАДУМАТЬСЯ О ЗДОРОВЬЕ... Бронхи, трахея, легкие - жизненно важные органы, которым необходимо внимание и забота. Особенно в сезон осенних заболеваний: ОРВИ, гриппа, верхние дыхательные пути подвержены снижению иммунитета и ослаблению функций. Добавьте к этому перечню еще и последствия коронавирусной инфекции, которые до сих пор многим приходится лечить. Легкие — этот парный орган в организме человека, который играет очень важную роль, обеспечивая газообмен между атмосферой и кровью...