Психолог Самбурский

😴 По вторникам и пятницам медитация перед сном на канале ТОЛЬКО СПАТЬ https://t.me/tolkospat_samburskiy Ежедневные выпуски и полный архив — в канале PLUS: https://paywall.pw/vao0lpdwalob

😁

Новые июньские выпуски подкаста PsyJournals Live доступны на портале PsyJournals.ru https://psyjournals.ru/news/3279

Когда внутри много тревоги, усталости, раздражения и ощущения, что вы давно живёте на пределе, бывает трудно самому понять, что именно с вами происходит и с чего начинать выбираться. В таких ситуациях со мной можно работать в двух форматах. Диагностическая консультация 🔵 Подходит, когда важно быстро собрать картину происходящего, понять, где вы теряете ресурс, и увидеть первый понятный маршрут. 🔵 Часто сюда приходят с тревогой, перегрузом, самокритикой, трудностями в отношениях, проблемами с границами и сном...

Если этим летом не получается уйти в отпуск, коллеги уже разъехались, а отдел кадров говорит: «Ну, летом как-нибудь продержитесь», не надо делать вид, что вы железный человек, который может работать без перерыва и отдыха. Летом тело уже ждёт передышки: море, дачу, поездку, хотя бы какой-то кусок жизни без рабочего чата и вечного «срочно посмотрите». А вместо этого человек остаётся в той же квартире, с той же ванной, с тем же шкафом, который он собирается разобрать ещё с прошлого века. Вы вроде легли...

Вебинар № 5 — 26 июня 26 июня в 14:00 на дискуссионной площадке «Наука в публикациях: От идеи до практики» при поддержке Точки кипения МГППУ состоится пятый вебинар «Шаг за шагом традиционная игра возвращается в детские сады России» https://psyjournals.ru/news/3278

Вокруг болезни Селин Дион снова разошлись конспирологические версии: адренохром, архивы Эпштейна, тайные ритуалы и прочий набор ночных страхов для людей, которым обычного диагноза оказалось недостаточно. Селин Дион не моя любимая певица. И мне, честно говоря, не так интересно наблюдать за её жизнью. Меня здесь зацепило другое: людям почему-то сложно поверить, что знаменитость может просто болеть. Без тайного смысла. Без расплаты за успешную карьеру. Без драматургии. Без злодеяний. Просто болеть, как обычный человек...

реабилитации» 17 июня состоялся финал городского конкурса профессионального мастерства «Московские мастера» по профессии «Специалист по социальной реабилитации», организованного Департаментом труда и социальной защиты населения города Москвы https://psyjournals.ru/news/3276

😴 По вторникам и пятницам медитация перед сном на канале ТОЛЬКО СПАТЬ https://t.me/tolkospat_samburskiy Ежедневные выпуски и полный архив — в канале PLUS: https://paywall.pw/vao0lpdwalob

Кошки будут жить 30 лет, а мы всё-равно боимся умереть Прочитал о том, что кошки теперь смогут жить до 30 лет благодаря японским учёным. По крайней мере, так обещают. Новость, конечно, прекрасная. Коты — наши няшки, но меня здесь цепляет не ветеринария. Я вижу человеческое желание наконец-то обмануть старость, болезнь и смерть. Домашние животные давно перестали быть просто животными. Они стали эмоциональными партнёрами. В мире живёт больше 8 миллиардов человек, а одиночество всё равно стало одной из главных болезней большого города...