ШКОЛА ПЛАВАНИЯ РУСОВА

Набор на сентябрь открыт. Пишите "ГРУППА" в ЛС 🏊

💪 Восстановил тренировки в зале. Всем спорт! 🏊 Школа плавания ⤵️

🏊 Мой тренировочный режим — по плану. Даже когда работа, ремонт, семья и задачи со всех сторон — тренировка остаётся в расписании. Это дисциплина, которая помогает во всем. Школа плавания в Тольятти для детей и взрослых 🔹 Пишите в лс по занятиям

🛠️ Ремонт своими руками в однушке. Часть 7. Штукатурка, шлифовка, грунтовка, шпаклёвка, стеклохолст, покраска. Звучит как план на месяцы Сейчас стены уже проходят финишные этапы. Где-то ещё шлифую, где-то готовлю под покраску. Продолжаем. 🏠