RUN FAQ Подкаст

450

подписчиков

Полезный канал о беге, легкой атлетике и здоровом образе жизни. Тренировки и соревнования. Марафоны и полумарафоны. Технологии восстановления и спортивного долголетия. Питание, витамины, секреты подготовки. Известные спортсмены, успешные тренеры, компетентные врачи и специалисты-профессионалы.

Полезный канал о беге, легкой атлетике и здоровом образе жизни. Тренировки и соревнования. Марафоны и полумарафоны. Технологии восстановления и спортивного долголетия. Питание, витамины, секреты подготовки. Известные спортсмены, успешные тренеры, компетентные врачи и специалисты-профессионалы.

Лента материалов Видео Статьи Ролики

01:39:18

1,0×

00:00/01:39:18

2 мес

• Вы подписаны

Чемпионка России Лилия Мендаева: возвращение к бывшему, скоростной финиш, польза от силовых и вред от карбона

01:33:14

1,0×

00:00/01:33:14

3 мес

• Вы подписаны

Амбассадор ЗОЖ Валерий Жумадилов: чемпионство после 50, привычка к молодости, случайный спринт, правильное питание, бег, сила и блоггинг

01:26:38

1,0×

00:00/01:26:38

4 мес

• Вы подписаны

Чемпионка России Ульяна Андреева: кайф от шоссе, лактатные ванны, пиво на финише, любовь к медленному бегу и силовым

01:29:58

1,0×

00:00/01:29:58

4 мес

• Вы подписаны

Доктор Владимир Демченко: профилактика беговых травм, зад марафонцев, плечевой пояс бегунов, таз как опора и стресс-переломы

01:21:40

1,0×

00:00/01:21:40

4 мес

• Вы подписаны

Алексей Смертин: цель Чемпиона Англии по футболу, марафон с дивана, из Сахары на Полюс Холода, дебют у Монастырского, мечта о мясе

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент

RUN FAQ Подкаст. Пятый сезон

29 материалов

RUN FAQ Подкаст. Четвертый сезон

15 материалов

RUN FAQ Подкаст. Третий сезон.

34 материала