00:391,0×00:00/00:39RUN FAQ Подкаст164,8 тыс смотрели · 3 недели назадПодписатьсяТри совета бегунам-любителям от рекордсменки России Лилии Мендаевой Выпуск #RUNFAQПодкаст с Лилией Мендаевой, держательницей рекордов России на одной и двух милях, уже на канале!
01:071,0×00:00/01:07RUN FAQ Подкаст12,2 тыс смотрели · 4 месяца назадПодписатьсяСтейк с кровью — экс-футболист Алексей Смертин о своем первом Московском марафоне. Выпуск #RUNFAQПодкаст с Алексеем Смертиным уже на канале!
01:171,0×00:00/01:17RUN FAQ Подкаст4 месяца назадПодписатьсяКак карбон повлиял на беговые травмы? Мнение профессиональных спортсменов от Лилии Мендаевой. Выпуск #RUNFAQПодкаст с Лилией Мендаевой уже на канале!
00:421,0×00:00/00:42RUN FAQ Подкаст4 месяца назадПодписатьсяЧему нужно научиться, прежде чем начинать бегать? Совет Валерия Жумадилова, Чемпиона Азии (65+). Выпуск #RUNFAQПодкаст с Валерием Жумадиловым уже на канале.
01:041,0×00:00/01:04RUN FAQ Подкаст4 месяца назадПодписатьсяЯ была в шоке! — Рекордсменка России Лилия Мендаева про финиш в Оренбурге и пользу силовых для бега. Выпуск #RUNFAQПодкаст с Лилией Мендаевой уже на канале!
00:471,0×00:00/00:47RUN FAQ Подкаст4 месяца назадПодписатьсяПочему бегунам важно всегда готовиться к стартам? Опыт Валерия Жумадилова. Выпуск #RUNFAQПодкаст с Валерием Жумадиловым уже на канале.
