Двадцать минут — это не случайное число
Это примерно столько, сколько нужно мозгу, чтобы переключиться из режима «решаю» в режим «просто есть». Не медитация, не практика — просто физиология. Когда RUNE создавал этот протокол, мы не искали красивый маркетинговый формат...
