Беговое сообщество

Каждый сезон Бегового сообщества — это десятки стартов и финишей, тысячи эмоций и главное — люди, которые продолжают идти вперёд, несмотря ни на что. Мы поговорили с подопечными фонда #БольшеЧемМожешь — нашего генерального благотворительного партнёра в этом сезоне — о том, как они пришли в бег, каким был для них этот сезон и какие моменты стали особенно важными. Их истории — про силу, поддержку и доказательство того, что человеческие возможности намного шире, чем кажется. Анна Чилингарян, 24 года, ДЦП (спастическая диплегия) О фонде #БольшеЧемМожешь семья Чилингарян узнала ещё в 2019 году...

Студенческий кубок Бегового сообщества — это не просто серия этапов, а история про движение, командный дух и азарт, который объединяет университеты. Здесь дружба не мешает соперничеству, а делает его по-настоящему живым. Однако студенческая история в рамках общей истории Бегового сообщества не ограничивается только кубком. В 2023 году мы впервые провели студенческие эстафеты в рамках самых крупных соревнований – Московского полумарафона, марафона «Белые ночи» и Московского Марафона. Борьба за первые...

Сезон стартов завершён, медали получены, и кажется, что можно выдохнуть. Но именно сейчас наступает тот самый важный этап, который часто недооценивают — межсезонье. Это не время «ничего не делать» и не период, когда нужно продолжать бегать в прежнем темпе. Это возможность восстановиться, укрепить тело и заложить фундамент для следующего сезона. Чтобы межсезонье действительно пошло на пользу, стоит понимать, как правильно подойти к своим тренировкам. Вместе с тренером Бегового сообщества Павлом Кондрашёвым мы разобрали, какие ошибки чаще всего совершают бегуны и как их избежать...

В рамках Большого фестиваля бега мы собрали подборку книг о беге, питании и психологии — для тех, кто ищет мотивацию, хочет глубже понять себя и просто любит читать. Это истории, исследования и личный опыт, которые подталкивают к первому шагу и поддерживают на длинной дистанции. Вот что мы рекомендуем: Поток. Психология оптимального переживания — Михай Чиксентмихайи Исследование о том, как человек становится по-настоящему увлечённым и счастливым — в спорте и в жизни. Идеальное лекарство. Записки...

«Профессиональный спорт — для тех, кто начал в детстве» — этот стереотип до сих пор живёт в массовом сознании. Но легкоатлетические старты по всему миру всё чаще выигрывают те, кто пришёл в бег уже взрослым. Мы поговорили со спортсменами и собрали три вдохновляющие истории. Искандер Ядгаров, который начал бегать в университете и теперь живёт в Португалии, чтобы соревноваться с мировой элитой. Марина Ковалева, в детстве едва не потерявшая ногу, но ставшая рекордсменкой Омской области, а также многократной участницей, победителницей и призёром международных марафонов...