Роман Нарейко

"Добрый день, подскажите пространство на Алтае где именно? Алтайский край или республика Алтай?" Драгоценные, пришло такое сообщение и я понял, что многие не знают где мы создаём новое пространство🙏 И хочется пошутить, что многие даже и не догадываются о том насколько это невероятнейшее место:)

До Нового года осталось чуть больше недели и многие сейчас озадачены подарком для своих близких. Спросили и меня о том, что мне можно подарить:) Во-первых, конечно, искренне вас благодарю за внимание 🙏 Но предлагаю нам с вами в этом году расширить свои границы и сделать подарок не кому-то одному, конкретному...

Шри Тирумалай Кришнамачарья - индийский йогин Друзья, вчера мы рассказывали о важности дыхания в жизни, что от того, как мы дышим, напрямую зависит то, как долго мы живём... Если обратиться к духовным традициям, понимание процесса дыхания неразрывно связано с термином «прана». А практики, связанные с дыханием и управлением праной, называются «пранаямами». Вот, что об этом говорил великий йогин XX века Кришнамачарья, учитель известных на весь мир Айенгара и Паттабхи Джойса, в своей книге «Йога Макаранда»:...

Практика пранаяма Тот, кто дышит наполовину, и живёт только наполовину. Тот, кто дышит правильно, управляет всем своим бытиём». (с) Cвами Сватмарама Йогин-мудрец XV века, автор одного из самых авторитетных трактатов по йоге «Хатха-йога прадипика». Дорогие друзья, невозможно переоценить важность пранаямы! Считается, что пранаяма устраняет все болезни, дарует счастье, поддерживает жизнь и даже влияет на карму человека, тем самым меняя его судьбу 🔥 Но прежде чем переходить к более продвинутым дыхательным практикам, очень важно освоить базу, фундамент...

«Даже Брахма и другие боги посвящают себя практике пранаямы, поскольку она устраняет страх смерти. Таким образом, она (пранаяма) должна практиковаться» ~Хатха Йога Прадипика Невозможно переоценить важность пранаямы! Считается, что Пранаяма устраняет все болезни, дарует счастье, поддерживает жизнь и даже влияет на карму человека, тем самым меняя его судьбу 🔥 Но в этой шлоке Хатха Йога Прадипики великий Йогин автор Сватрама раскрывает ещё одну очень интересную, глубокую и важную грань. Ниже хочу...