Найти в Дзене
Алтай
"Добрый день, подскажите пространство на Алтае где именно? Алтайский край или республика Алтай?" Драгоценные, пришло такое сообщение и я понял, что многие не знают где мы создаём новое пространство🙏 И хочется пошутить, что многие даже и не догадываются о том насколько это невероятнейшее место:)
3 дня назад
Подарок на Новый Год 🎄
До Нового года осталось чуть больше недели и многие сейчас озадачены подарком для своих близких. Спросили и меня о том, что мне можно подарить:) Во-первых, конечно, искренне вас благодарю за внимание 🙏 Но предлагаю нам с вами в этом году расширить свои границы и сделать подарок не кому-то одному, конкретному...
4 дня назад
🔥«Обострить наши чувства, продлить жизнь, здоровье и силу...»
Шри Тирумалай Кришнамачарья - индийский йогин Друзья, вчера мы рассказывали о важности дыхания в жизни, что от того, как мы дышим, напрямую зависит то, как долго мы живём... Если обратиться к духовным традициям, понимание процесса дыхания неразрывно связано с термином «прана». А практики, связанные с дыханием и управлением праной, называются «пранаямами». Вот, что об этом говорил великий йогин XX века Кришнамачарья, учитель известных на весь мир Айенгара и Паттабхи Джойса, в своей книге «Йога Макаранда»:...
1 неделю назад
👃💨 «Жизнь — это интервал между двумя вдохами.
Практика пранаяма Тот, кто дышит наполовину, и живёт только наполовину. Тот, кто дышит правильно, управляет всем своим бытиём». (с) Cвами Сватмарама Йогин-мудрец XV века, автор одного из самых авторитетных трактатов по йоге «Хатха-йога прадипика». Дорогие друзья, невозможно переоценить важность пранаямы! Считается, что пранаяма устраняет все болезни, дарует счастье, поддерживает жизнь и даже влияет на карму человека, тем самым меняя его судьбу 🔥 Но прежде чем переходить к более продвинутым дыхательным практикам, очень важно освоить базу, фундамент...
2 недели назад
Важность практики пранаямы
«Даже Брахма и другие боги посвящают себя практике пранаямы, поскольку она устраняет страх смерти. Таким образом, она (пранаяма) должна практиковаться» ~Хатха Йога Прадипика Невозможно переоценить важность пранаямы! Считается, что Пранаяма устраняет все болезни, дарует счастье, поддерживает жизнь и даже влияет на карму человека, тем самым меняя его судьбу 🔥 Но в этой шлоке Хатха Йога Прадипики великий Йогин автор Сватрама раскрывает ещё одну очень интересную, глубокую и важную грань. Ниже хочу...
3 недели назад
Парикрама вокруг холма Говардхан ⛰️
Говардхан считается одним из самых священных мест в индуизме 🕉️ Согласно Пуранам, холм Говардхан «прилетел» на нашу планету из Божественной Обители и он неотделим от самого Господа Кришны. Именно этот холм Господь Кришна, будучи ребёнком, поднял на мизинце, чтобы спасти жителей деревни от ливня, который послал Господь Индра. И именно на этом холме живёт Шри Шайлендра Шарма и уже более 20 лет вообще никуда с него не уходит. Как Гуруджи шутит, если Говардхан Махарадж прилетел из другого мира,...
4 недели назад
«Следуя Путем Будды»: день 7 (15.11.2025)
Мама Индия вносит свой порядок! И, на самом деле, дни пошли не по нашему организационному плану, но участники даже и не заметили… и получилось еще лучше :)🔥🙏 С утра мы заглянули всей группой в Тергар, монастырь основанный Мингьюром Ринпоче. Читали его книгу «Будда, мозг и нейрофизиология счастья»? Настоятельно рекомендуем! Ведь это удивительный симбиоз Буддизма и науки. Затем мы отправились в пещеру Махакала — место, где Будда предавался самым суровым аскезам. И статуя Будды в самой пещере это...
1 месяц назад
«Следуя Путем Будды»: день 5 и 6 (14-15.11.2025)
В 5 день нашего паломничества мы поехали на священную гору Гридхракута. Считается, что тут Будда второй раз провернул колесо Дхармы ☸️ По одной из легенд, желающие послушать учение, прибыли из множества разных миров и их было так много, что Будде пришлось использовать свои мистические способности и повлиять на время и пространство. Согласно этой легенде, Будда до сих пор передаёт учение на тонком плане (пожалуйста, держим ум открытым) Конечно, это не видно глазу, по крайней мере мне:), но точно могу сказать, что медитация в этом месте проходит совершенно по-особенному...
1 месяц назад
МО? ОМ!
1 месяц назад
«Следуя путем Будды»: день 4 (12.11.2025)
Мы наконец-то добрались до главного места нашего паломничества - Бодхгая 🙏 Будда завещал своим последователям посещать 4 места паломничества и, пожалуй, Бодхгая - это главный из них. Именно здесь, в тени дерева Бодхи, Будда достиг просветления! 🔥🔥🔥 Почувствовать энергию этого места могут даже самые «городские» участники паломничества:) Как некоторые ребята сказали, у них есть умные часы, которые показывают рекордные значения фазы глубокого сна! Пространство тут буквально залито энергией спокойствия и умиротворения...
1 месяц назад
«Следуя Путем Будды»: день 3 (11.11.25)
Выезд из отеля в 5.30 утра…мы же паломники! Закрепили наш багаж на крышах машин, прихватили завтрак от отеля с собой и помчались в путь. Кстати, у нашей группы, на весь срок тура, арендованы очень комфортные 8 автомобилей, на которых мы перемещаемся с первого дня. И это очень облегчает жизнь, поскольку сегодня нас ждал непростой путь в 16 часов:) И многие, посмотрев на карту, могут удивиться, зачем мы сделали такой крюк, ведь можно было поехать до Бодхгайи по прямой. А всё потому, что мы не могли...
1 месяц назад
«Следуя Путем Будды»: день 2 (10 ноября 2025г.)
Второй день нашего путешествия начался с традиционного индийского завтрака в отеле: участники попробовали идли с кокосовым чатни, досы с пряной картофельной начинкой, известный на весь мир масала чай с молоком и многое другое. И сразу после плотного завтрака, мы отправились в Сарнатх, вблизи Варанаси, и трижды обошли вокруг Ступы Дхамек. Ступа установлена на месте, где Будда впервые передал своё учение и именно это место Будда завещал посещать всем своим последователям! Интересно, что изначально,...
1 месяц назад