Тренер Роман | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

00:52

1,0×

00:00/00:52

Суперсет для тренировки мышц живота

197 смотрели · 2 года назад

00:37

1,0×

00:00/00:37

Один из вариантов выполнения гиперэкстензии

368 смотрели · 2 года назад

01:53

1,0×

00:00/01:53

Махи гирь. Функциональная тренировка. 4 упражнения

5799 смотрели · 2 года назад

01:41

1,0×

00:00/01:41

Укрепление коленных суставов

8845 смотрели · 2 года назад

01:45

1,0×

00:00/01:45

Зачем мы ходим в спортзал? Лучше смотреть со звуком))

3987 смотрели · 2 года назад

01:06

1,0×

00:00/01:06

Упражнение для ягодичных мышц

703 смотрели · 2 года назад