Возвращение к Себе

НАБОР НА ЗАНЯТИЯ ПО ФЛАНКИРОВКЕ Проводится набор в группу по фланкировке шашкой в Санкт-Петербурге. Начнём с основ и простых элементов, постепенно продвигаясь к более сложным. У вас обязательно всё получится! Фланкировка - это не просто красивая работа с шашками. Это работа с телом, мозгом и пространством. И, как говорят ученики, это ещё и оздоравливает! Я поделюсь с вами своими наработками и опытом, у меня нет тайн. Стараюсь к каждому найти подход и слова. Убеждена (и подтверждаю это на практике), что научиться фланкировке, крутке шашками может каждый! Занятия в группе по Вт и Пт с 19.00 по адресу: СПб, В.О. наб. реки Смоленки 3, к2, АРТ-пространство "Кино-лофт". Количество место ограничено, предварительная запись обязательна! Пишите в личные сообщения Вк, или по т. +79006229121 Для индивидуальных занятий ещё есть свободное время утром, днём, и немного вечером (пока ещё остались часы!) Шашки для занятий у меня есть, с вас - желание заниматься! www.youtube.com/...dcu @

Сегодняшний эфир занятия "Цигун по пятницам" youtube.com/...are Занятия проходят каждую пятницу в 8:00 на канале ютуба.

Загрузила на канал Ютуба видео с "Комплексом для сердца и сосудов". От оригинала отличается лишь тем, что в первом движении я добавила ещё один повтор. Простые упражнения системы Яншен Гун для укрепления сосудов и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте. Можно Практиковать, как комплекс цигун, и делать в качестве разминки перед другими комплексами цигун, а так же перед практикой тайцзицюань youtu.be/...hxm

СЕНТЯБРЬ-ПИТЕР-ФЛАНКИРОВКА В конце сентября была на семинаре по фланкировке Ольги Корогодской. Семинары - это шаг вперёд. Тебе дают много нового, прорабатываются непонятные вопросы. Если ты живёшь в другом городе, то семинар - это классная возможность пообщаться с тренером, узнать ответы, получить корректировку. Семинары - это здорово. В этот раз была полная загрузка и для меня. Наконец-то пришли люди подготовленные, с базовыми навыками, и мы смогли получить очень много новой информации. Хотя, казалось бы, что ещё нового можно узнать? Можно! И нужно. И, как всегда, если бы я не снимала, то всё забылось бы тут же. А так - всё есть, и я со своими учениками начали проработку новых элементов и связок. И они уже просят подумать о семинаре. hdzen.ru/...9eb

Безоплатные занятия цигун для всех! Пропала я конкретно, признаю. И не писала, и эфиры не веду... Но, скажу я вам, соскучилась уже. Соскучилась по эфирам, по вашей поддержке и комментариям. Думаю возобновить занятия. Но пока не знаю, в каком объёме. Предлагаю вам высказать свои пожелания. Конкретно мне нужно понять, в какое время (утро, день, вечер) проводить занятия. Будет ли кто-то из вас заниматься со мной в закрытой группе (платно)? Я планирую вести занятия для всех 1 раз в неделю (возможно и два раза, но боюсь перегореть). И вести регулярные занятия в группе, где будем подробно изучать те комплексы и принципы, что я знаю и практикую. Прошу всех, кому интересны были мои занятия, написать своё мнение или пожелание. Можно здесь, в комментариях, можно мне в личные сообщения. #цигун #занятия_цигун #оздоровительный_цигунСПб #цигунПитер #ВозвращениекСебе

Санкт-Петербург 24-25 сентября "Осознанная работа шашкой, принципы и техника движения. Новые элементы" Осознанная работа шашкой способствует понимаю многих принципов. Они действуют как во фланкировке, так и в жизни! Мы начинаем понимать себя. Понимать, что процессы происходящие в организме и вокруг нас работают по одним и тем же законам. Программа семинара будет разнообразная и интересная: - базовые понятия во фланкировке - история и психология - "ключи" - обратные восьмёрки - связки - новые элементы - броски, подбросы, перекаты по руке - работа в парах - элементы и связки в движении - вращения с шашкой - фланкировка двумя руками Как обычно, работа будет напряжённая и продуктивная Никто не останется прежним! Для участия необходимо знать и отработать базовые элементы работы шашкой. Запись по телефону +79109849810 #фланкировка #фланкировка_шашкой #фланкировкаПитер #фланкировкаСПб #обучениефланкировке #обучение_фланкировке