Найти в Дзене
Войти
Re СТАРТ - стань лучшей версией се
бя!
9
подписчиков
Если вы устали от бесконечных диет, а еще больше - от массы противоречивой информации, то вы попали по адресу :)…
Подписаться
Главная
Статьи
Ролики
Сначала новое
177
КАКОЙ ЙОГУРТ ВЫБРАТЬ? Выбирайте йогурт без добавок, а ягоды добавляйте сами! Вкусно, полезно и в челлендже «Полезный десерт» примете участие!
ПИЦЦА И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ Здоровая тарелка в пиццерии: ⁃ выбираем пиццу с высоким содержанием белка (или заказываем его отдельно), ⁃ добавляем овощи. Готово! Приятного аппетита!
153
ВСЯ ПРАВДА О МОЛОЧКЕ Молочные продукты обеспечивают почти треть нормы кальция, содержат белок, фосфор, калий, йод, витамины группы В. Еще больше информации о сбалансированном питании в нашем профиле!
350479030.805.1774723759449.91278