Remarklee* - канцелярия для продуктивности

Время чтения: 8 минут Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Кажется, я что-то делал весь день, но ничего не успел»? Это ощущение возникает, когда мозг не успевает переключаться между задачами. Он зависает, словно компьютер с открытыми вкладками. И вот тут на сцену выходит interstitial journaling — метод осознанного перехода от дела к делу. Что это такое? Метод придумал Тони Стабблбайн — создатель тренинговой платформы Coach.me. Суть проста: каждый раз, когда вы заканчиваете задачу или собираетесь начать новую, делаете короткую запись — своего рода «заметку между делами»...

Время прочтения: 10–12 минут Цель — это не просто желание, а конкретный ориентир. Постановка целей помогает превратить абстрактные мечты в конкретные шаги, обеспечивает фокус и мотивацию. Как говорил классик: «Жизнь без цели — человек без головы». В этой статье мы предлагаем готовые, сформулированные примеры целей для всех ключевых сфер жизни. Каждая цель — это конкретный и измеримый план. P.S. О том, как грамотно поставить цели по SMART-методике читайте в нашей статье. 8 сфер и 200 целей для гармоничного развития Здоровье и спорт 1...

Время чтения: 7 минут «Делать то, что хочется — единственный способ прожить жизнь правильно», — утверждает психолог Михаил Лабковский. В детстве мы интуитивно следовали этому правилу: нас наполняла увлечённость, страсть и естественная тяга к тому, что приносило радость. Но с годами простое и ясное «Я ХОЧУ» часто подменяется давящим «Я ДОЛЖЕН». Мы забываем, что наши искренние желания и любимые занятия — это не капризы, а самый точный компас, ведущий к сундуку с нашими истинными жизненными ценностями...

Мы все ставим цели — купить квартиру, выучить язык, построить бизнес. Но почему у одних мечты превращаются в реальность, а у других остаются на уровне «когда-нибудь»? Давайте разберём глубинные причины и конкретные шаги, которые помогут вашим желаниям наконец сбыться. 5 главных причин, почему желания остаются мечтами 1. Это не ваши истинные желания Часто мы хотим то, что «должны» хотеть по мнению общества, родителей или соцсетей. Как проверить: ✔ Лайфхак: заведите дневник желаний (или хотя бы страничку...

Ведение списка прочитанных и планируемых книг — это полезная привычка, которая помогает не только ничего не забыть, но и осознанно подходить к выбору литературы. Разберём три удобных способа организации книжного списка в планерах Remarklee*. Почему стоит вести список книг? Такой список в планере помогает систематизировать прочитанное, отслеживать свой прогресс в чтении и формировать персональную литературную коллекцию. Он становится не просто учётным инструментом, а ценным источником знаний и вдохновения...