Для канцелярских маньяков

День пролетел, а ничего не сделано... Каждый из нас иногда что-то не успевает, но когда это важные задачи, то становится стыдно и обидно вдвойне. А как бороться с этой проблемой, порой непонятно 🤷🏻‍♀️ Но ответ лежит на поверхности — нужно научиться управлять своим временем. Это Святой Грааль для каждого амбициозного, стремящегося к успешной и счастливой жизни человека ☝🏼  Ведь чем больше задуманного мы успеваем сделать, тем выше качество нашей работы и жизни. Предлагаем раз и навсегда разобраться...

Упущенные важные задачи, ошибки, забытые встречи и горящие дедлайны… Это то, с чем мы все сталкиваемся, когда неграмотно распоряжаемся своим главным ресурсом — временем ⏳ Чтобы этого избежать нужно научиться мыслить и планировать не только на локальном уровне — в рамках одного дня, но и на уровень выше — в рамках недели. Как же спланировать свою продуктивную неделю? 👇🏼 ‌ 1️⃣ Определите фокус. Каждая неделя должна приближать к глобальной цели. Поэтому, чтобы не потратить время впустую, решите, какие результаты помогут продвинуться вперед...

Давайте вспомним, как выглядит любой современный офис, будь то домашний кабинет или огромный опенспейс в крупной компании? Это не только вы и ваш компьютер. А еще множество отвлекающих факторов 🤯 Переписка по почте, общение в чате, социальные сети, вкусный кофе — наш мозг всегда найдет, чем заняться помимо работы… Но мультизадачность не свойственна нашему мозгу. Даже мимолетное торможение работы при переключении между задачами может обернуться потерями до 40% продуктивного времени. Поэтому сегодня...

Согласитесь, каждый из нас любит быстрый результат и постоянно находится в поисках «волшебной таблетки». Но сделать проще нашу реальную жизнь можно, только зная сильные инструменты и основные правила работы с ними. Поэтому мы подготовили подробную статью о силе визуализации и том, как правильно с ней работать. Визуализация — создание мысленного образа цели. Это процесс, когда вы представляете то, чего хотите добиться во всех деталях, и составляете маршрут к желаемой цели. Почему это работает? Как раз исходя из последнего пункта, и был создан инструмент работы с желаниями — карта визуализации...

У каждого из нас есть мечты и желания. А сколько из них действительно сбываются? 50% или 5%? И если вы до сих пор думаете, что проблема в вас и ваших возможностях, то нет. Скорее всего, вы просто не понимаете и не осознаете своих истинных желаниях. А это очень важно. Ну, что, научимся мечтать с пользой? Что такое желание и чем оно отличается от цели? Желания и цели — это абсолютно разные понятия, которые нужно уметь разграничивать, иначе может настигнуть серьезное разочарование. Желание — то, что нас воодушевляет...

Аристотель как-то сказал: «Мы являемся тем, чем занимаемся постоянно. Непревзойденное мастерство таким образом – это не действие, а привычка». Пить витамины, делать зарядку, рано вставать – у каждого из нас есть хотя бы одна привычка, которую бы мы хотели сформировать. Почему же иногда так страшно начать? Почему мы откладываем этот процесс на потом или бросаем его через несколько дней? Что можно сделать, чтобы сохранить боевой настрой и наконец-то достигнуть цели? Давайте обсудим это. Привычка –...