БИОХАКИНГ КЛУБ

Вы едите меньше, стараетесь больше двигаться, отказываетесь от сладкого, а вес почему-то упрямо стоит на месте? А иногда происходит ещё интереснее: человек вроде бы ничего особенно не меняет в питании, но постепенно появляется лишний вес, растёт живот, усиливается тяга к сладкому...

Еще недавно считалось, что старение — неизбежный процесс, с которым остается только смириться. Появились морщины — нормально. Стало меньше энергии — возраст. Начались проблемы со сном, весом, памятью или давлением — «что вы хотите, годы»...