Рецепты без рога единорога

👌🏻 #соусы

На мой взгляд оно достаточно специфично на вкус, но все же имеет ряд несомненных плюсов. ✔️ Полезные жиры Содержит мононенасыщенные жирные кислоты (как в оливковом масле), которые поддерживают сердце и сосуды. ✔️ Витамины В нём есть витамин Е — антиоксидант, который важен для кожи и общего состояния организма. ✔️ Хорошая усвояемость Жиры помогают лучше усваивать витамины из овощей (A, D, E, K). ✔️ Высокая температура дымления Можно использовать не только в салатах, но и для готовки — оно устойчиво к нагреву...

). Ингредиенты: 🍥 Рис — 70 г 🍥 Помидоры черри — 30 г 🍥 Авокадо — ½ шт 🍥 Филе лосося — 50 г 🍥 Огурец — 20 г 🍥 Лист нори — 2 г 🍥 Кунжут — 1 ч.л. 🍥 Соевый соус — 1 ст.л. 🍥 Сливочный сыр - 1 ст.л. Как готовить: 1. Отварите в подсоленной воде. 2. Нарежьте лосось кубиками, полейте соевым соусом и оставьте мариноваться на 10–20 минут...