Строите планы. Но наступает утро, и список возвращается на прежнее место. Внутри есть голос, берегущий от старой боли. Силы уходят на диалог с собой. Это защита психики. Приглашаю в терапевтическую онлайн-группу «Прокрастинацию отложить, чтобы жить». Гештальт-подход возвращает спонтанность. Группа — модель мира. Видно, где вы себя останавливаете. Действие рождается само...
Друзья, коллеги! В прошлом году я, бесплатно консультировал всех желающих участников нашего сообщества по улучшению страницы и повышению рейтинга на портале b17.ru. Так получилось, что желающих оказалось больше, чем окон свободного времени, поэтому для всех, кто не попал на встречу, я записывал ролик. В этом году вновь хочется повторить этот опыт — уже в групповом формате (группу планирую сделать маленькой, не больше 8-10 человек). Приглашаю на бесплатную групповую мастерскую-разбор: «Аккаунт на b17.ru: что улучшить и какие шаги сделать» 60–80 минут онлайн. Что будет: 1. Определим ваши цели и ожидания от страницы на b17, ресурсы для развития: время, бюджет, контакты...
Дата и время: 27 октября, 12:30–13:00 (МСК). Формат: онлайн, бесплатно Когда всё есть, в внутри — пусто Кризис среднего возраста редко выглядит как драма. Чаще это тихое ощущение: работа, семья, достижения — а радости нет. По утрам не хочется вставать. Раздражают мелочи. Всё чаще вопрос «зачем?» остаётся без ответа. И где-то глубоко живёт чувство, что вы потеряли что-то важное, но не можете вспомнить, что именно. Психологи знают: за этим состоянием часто стоит потеря контакта с внутренним ребёнком — той частью психики, которая хранит наши желания, живость, способность мечтать...
) Когда мы с Еленой готовили мастерскую, то чуть не запутались сами. Где детские мечты — и где кризис среднего возраста? Одно про легкость, другое — про усталость и вопрос «зачем?», на который нет ответа. Но, слушая клиентов и наблюдая за людьми вокруг, мы увидели: «кризис» — это не про возраст. Это про то, что мы разучились слышать ребенка, которым были. Надели костюмы, выучили серьезные слова, а внутри остался тот же малыш. Он боится, хочет, ждет и надеется...
Помните об этом весь день. Выстраиваете планы, представляете, как всё будет сделано. Но проходит вечер, наступает утро, и список возвращается на прежнее место. В такие моменты внутри включается тихий, но настойчивый голос. Он бережёт вас от чего-то большего. Пока его истинные мотивы остаются в тени, силы незаметно уходят на внутренний диалог, а живое движение замирает. Приглашаю вас в пространство, где этот голос можно наконец расслышать. Это терапевтическая онлайн-группа «Прокрастинацию отложить, чтобы жить» — динамическая гештальт-группа с фокусом на спонтанность и внутреннюю свободу...
