psy.zhuravleva

Невроз редко выглядит как что-то резкое или заметное со стороны, чаще он маскируется под «нормальность», ответственность, разумность и даже зрелость, поэтому человек может годами жить внутри напряжения, не задаваясь вопросом, почему становится всё труднее дышать, радоваться и чувствовать вкус жизни...

Договоримся сразу, что речь пойдёт не о бытовых мелочах, а о действительно сложных жизненных ситуациях, в которых человек сталкивается со стрессом, неопределённостью или утратой опоры и интуитивно пытается помочь себе через мысли...

Пассивность часто воспринимается как отсутствие желания, интереса или ответственности, и именно поэтому она так раздражает в отношениях. «Если бы ты хотел, ты бы сделал», «если ты молчишь, значит, тебе всё равно», «если ты не проявляешь инициативу, значит, я тебе не важна»...

Тема инициативности почти всегда всплывает в отношениях, причём не как нейтральное качество, а как болезненный маркер значимости. «Если ты не проявляешь инициативу, значит, тебе неинтересно», «если ты не предлагаешь, не зовёшь, не продвигаешь нас вперёд, значит, я для тебя не важна»...

Желание быть как другие редко начинается с восхищения чужими достижениями, гораздо чаще оно рождается из ощущения нехватки, из мимолетного сравнения, в котором мы замечаем прежде всего то, чего у нас нет, и почти не видим того, что у нас есть...