Найти в Дзене
Как креативность помогает перестать сравнивать себя с другими?
Иногда сравнение с другими людьми возникает почти автоматически, как будто психика пытается сориентироваться в мире через чужие результаты, и в этом нет ничего удивительного, потому что способность соотносить...
1 день назад
Что делать, когда еда становится главным способом справляться с эмоциями?
Иногда человек замечает за собой довольно простую, но настойчивую закономерность: как только становится тревожно, одиноко, скучно или слишком напряжённо, рука тянется к еде, и в этот момент важно не столько...
4 дня назад
«Я слишком много жалуюсь» правда или внутренняя критика?
Иногда человек говорит о себе с едва заметным раздражением, почти с отвращением, как будто выносит себе внутренний вердикт: «я постоянно жалуюсь», и в этой фразе слышится не столько попытка разобраться,...
1 неделю назад
Почему одни и те же события могут истощать или давать силы?
Иногда кажется, что ресурс приходит из событий. Из отпуска, из выходных, из смены обстановки, из «правильной» жизни, в которой наконец всё складывается так, как должно. Как будто есть набор обстоятельств, при которых человек автоматически начинает чувствовать себя лучше...
1 неделю назад
Можно ли одновременно построить карьеру и счастливую семью?
Иногда человек живёт с ощущением, что где-то существует правильная версия жизни, в которой удаётся одновременно всё: реализовать карьеру, построить близкие отношения, оставаться в форме, путешествовать,...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала