В психотерапии большое значение имеет то, как человек живёт между встречами. Именно в этом промежутке становится видно, какие внутренние решения уже приняты, а какие остаются неоформленными. Повседневные...
Запрос «хочу бросить курить».
Формально - про сигареты. Внутренне - совсем про другое.
В процессе работы стало ясно, что дело не в никотине и не в силе привычки.
Курение выполняло функцию.
Иногда чтение становится способом снова настроиться на внутреннюю работу.
Сейчас читаю «Аум» Н. Рериха, издание 1936 года. Книга о внутренней энергии человека, о качестве мысли, слова и сознания как реальной силе...
Для ребёнка безопасность складывается из повторяющегося опыта контакта.
Из того, что происходит в конкретные моменты, когда ему
✔трудно,
✔неловко,
5 дней назад
Порой мы сами находим для себя красивый момент. Сегодня встретилась такая фраза - на кофейной паре. «Если бы у меня был цветок каждый раз, когда я думаю о тебе, я мог бы гулять по своему саду бесконечно». 💫Пусть сегодня найдётся у каждого своя приятная случайность. - Аналитический психолог https://t.me/psyvvbriar
Со временем я всё яснее понимаю, по какому внутреннему принципу сама живу и работаю.
Это про постоянное соотнесение с тем местом внутри, где жизнь либо совпадает, либо начинает расходиться.
Древнее слово...
Деньги для психики ➖нагрузка.
Речь идёт о способности удерживать больший объём без утраты внутренней устойчивости.
У психики есть предел ёмкости ➖тот объём ответственности и изменений, который может быть встроен в Я без защитных сбоев...
2 недели назад
Вину, которую вам вручают, можно не брать, если она не ваша.
Терапия не строится как диалог, в котором один говорит, а другой даёт ответы.
Работа разворачивается в отношении той внутренней конфигурации, с которой человек приходит и которая не поддаётся разрешению привычными способами...
Аналитическая терапия это работа с бессознательным, с тем, что долго оставалось без слов, но продолжало определять выборы, реакции и повторяющиеся жизненные сценарии.
Речь идёт о внутренних связях, которые...
Человек может ясно понимать, что с ним происходит и какой шаг необходим, и при этом не переходить к действию.
В таких случаях речь идёт об отсутствии внутреннего разрешения на изменение. Осознание проясняет ситуацию, но не обеспечивает психику энергией для перехода...