Психотравмы, Отношения, Гипноз — практики для жизни
189
подписчиков
Подростковый психолог. Пишите мне в Телеграм: @kaminskiia. Каминский Александр Витальевич. Помогаю взрослым и подросткам разбираться с психотравмами, гармонизировать семейные отношения. В блоге вы найдете примеры из практики и актуальные материалы. Всегда открыт к вашим вопросам!
Как вернуть Подростка из Виртуальной Бездны
# Игромания у подростков Это честная семейная история, где родители учатся слышать сына, а сын — доверять взрослым. Почему подростки прячутся в виртуальный мир, и как поддержка взрослых способна вернуть ребёнка обратно в реальную жизнь? Читайте вдохновляющий опыт возвращения к настоящему диалогу и семейному теплу. Артём замер с телефоном в руках — какая-то «пустяшная» пятисотка вдруг "расправилась", "взлетела" и обернулась десятью тысячами рублей прямо на экране. В этот момент сердце забарабанило...
Когда «Мам, да всё хорошо» — не всегда правда
Скрытые признаки психотравмы у подростка. #симптомы стресса у подростка #ребенок скрывает эмоции #подростковая депрессия # какие проблемы могут быть у подростка Это ощущается тогда, когда ваш всегда улыбчивый ребенок вдруг начинает проводить вечера за закрытой дверью, а на ваши вопросы отвечать односложно. «Подумаешь, бывает,» — махнёте рукой вы, решив, что это всего лишь переходный возраст… Но потом обнаружите в корзине мятую тетрадку с записями: «Никто меня не понимает. Хочу просто исчезнуть…» Согласитесь, никто из родителей не готов видеть боль собственного ребенка...
Неужели родительские психотравмы управляют нами
#Родовые сценарии #Родовые травмы симптомы #Семейная травма #Психологические сценарии А вы замечали, как иногда безобидная фраза вдруг неприятно «цепляет»? Cловно кто-то нажал внутри вас на болевую точку. Откуда эта неожиданная вспышка раздражения и тревоги — ведь вроде ничего страшного не происходит? Дело чаще всего не в словах— а в наших собственных непрожитых ощущениях. Как родительские сценарии переходят от поколения к поколению: личная история Это случилось на одной из моих консультаций. Мария,...
Что такое психотравма
- Психотравма — это не всегда про войны, катастрофы и громкие трагедии (она гораздо ближе, чем кажется) #детские психотравмы #психотравмы детства #психолог психотравма #психотравма #психологические травмы А вы ловили себя на том, что в споре со своим ребенком вдруг слышите голос... своей матери, отца или самого себя в детстве? «Мам, хватит меня контролировать! Я уже не ребенок!» — гремит за дверью пятнадцатилетняя Соня, а Елена в коридоре замирает от собственных противоречивых чувств: «Я только хочу, чтобы с ней все было хорошо...
Лето, подростки и чемоданы
Родительские истории: как превратить отдых с подростком в приключение, а не в драму #отпуск с подростком #отпуск на море с детьми #проблемы в общении с подростками #летний семейный отдых #родители с детьми отпуск Лето — это время, когда мы, родители, мечтаем о пальмах, море и идеальных семейных фото в закатном свете. Но если у вас есть подросток, вместо романтики вы получаете чемодан, набитый "необходимыми" гаджетами, наушниками и странной одеждой, которую ваш ребенок надевает только "для вайба"...
Найти работу подростку
Помню, как мы с другом в юности мечтали о своей первой работе. Эта работа на лето для подростков казалась чем-то удивительным — сам зарабатываешь, сам распоряжаешься своим временем и деньгами. Первая зарплата — 70 рублей в час, и чувство настоящей взрослости. Для многих семей именно вопрос, как найти работу подростку, становится первым шагом к новому этапу взросления. Сегодня, когда я беседую с родителями о трудоустройстве их детей уже как психолог, очень часто слышу тревожные вопросы: "Где найти...
Справляемся с тревогой за своего ребенка
Летние опасности: что нужно знать родителям подростков. В третий раз за час я проверяю телефон. Тишина. Маша должна была уже доехать до музея с экскурсией, но сообщение так и не пришло. "Может, связь пропала? Или просто веселится и забыла написать? А вдруг что-то случилось?" Тревога за ребенка начинает нарастать внутри — это чувство, с которым сталкивается почти каждый родитель. Я ловлю себя на том, что пальцы уже набирают сообщение: "Ты доехала? Все хорошо?" — но останавливаюсь. Мы же договорились — никаких лишних проверок...
Учимся доверять этому миру
Родительские истории. Как ваш ребёнок найдёт друзей этим летом Когда пятнадцатилетний Дима в третий раз отказался выйти из комнаты после очередной панической атаки в школе, Анна поняла: впереди лето, которое грозит превратиться в добровольное заточение сына. Отправить замкнутого, тревожного подростка в лагерь казалось безумием. Позволить ему провести три месяца в четырех стенах – капитуляцией. История о том, как один телескоп, внимательный вожатый и материнская смелость помогли мальчику измениться...
Как я разрешала дочери быть собой
Родительские истории. Как ваш ребёнок найдёт друзей этим летом. Лето — это маленький экзамен на веру: в себя, в мир и в своего ребёнка. Особенно когда твоя взрослеющая дочь всё чаще уходит в свои непонятные миры, а ты ловишь себя на желании защищать, подсказывать, быть опорой... О чём молчат подростки? Как не спутать свою тревогу с заботой, а собственные ожидания — с истинной поддержкой? Этот рассказ — не только о наших сокровенных страхах, но и о том, как научиться доверять: себе, ребёнку, лету… …Знаете, сегодня мне кажется, что июнь пахнет не только сиренью и пылью с тротуара, но и надеждой...
15 навыков, которые обеспечат подростку преимущество. Навыки XXI века: Что будет актуально
Востребованные профессии будущего: чему учиться сегодня. Обратите внимание на один из этих навыков у вашего подростка! Развивайте этот навык, и вы реально повысите его уверенность в себе. "Мам, а чем бы мне заняться этим летом?" Этот вопрос заставляет сердце родителя одновременно радоваться и замирать. Радоваться – потому что ребенок всё-таки оторвался от гаджета и проявил инициативу. Замирать – потому что от нашего ответа может зависеть гораздо больше, чем просто несколько летних недель. Этот вопрос – первый шаг к саморазвитию ребенка и осознанному выбору...
«Мама, я в лагерь не поеду»
Почему подросток не хочет ехать в лагерь и что делать родителям "Мам, я никуда не поеду. Там будет скучно. Я никого не знаю. Летний лагерь – это вообще для детей". "Тебе будет весело, там столько всего интересного... Все твои ровесники ездят в лагерь..." "Нет. Я сказал(а) – нет!" И что же делать, если подросток не хочет в летний лагерь? Ты стоишь на кухне, внутри — коктейль из раздражения, беспомощности и чувства вины. Очередной семейный ужин превращается в битву за летние планы. Возможно, ты даже внесла предоплату за путёвку и выбрала смену с идеальной программой...
Тренды 2025 для подростков
Ваш подросток просидел всё утро в телефоне, а на предложение прогуляться лишь пожал плечами? Не спешите отбирать гаджет. Возможно, технологии – это не проблема, а часть решения. Представьте: ваша дочь-подросток, которую обычно не оторвать от смартфона, сегодня с воодушевлением показывает вам маршрут семейного похода на выходные. Она нашла редкий водопад через приложение для трейлраннинга, составила список необходимого снаряжения и даже скачала офлайн-карту местности. "Там можно будет сделать потрясающие фото для моего проекта по экологии!", – объясняет она свой внезапный энтузиазм...