Старт: Познакомьтесь Со Мной!

Эта древняя мудрость стала для меня не просто красивой фразой, а компасом в жизни и профессии. Сегодня, завершая цикл статей «Давайте знакомиться», я хочу поделиться основными принципами, которым следую в жизни и работе. ... За годы личных и профессиональных трансформаций я сформировал свою философию – синтез христианских ценностей, стоической мудрости и восточных практик, подкрепленный современной психологией. Это не просто теоретические концепции. Это живые принципы, которые я проверял и оттачивал на собственном опыте...

У вас есть план заработать побольше денег? Отлично. А теперь вопрос поглубже: есть ли у вас план, что делать с этими деньгами, когда они придут? Если нет, то ваше подсознание уже саботирует ваш финансовый успех. И вот почему... ... Наше подсознание не любит неопределенности. Оно предпочитает известный дискомфорт неизвестному комфорту. Например, когда мы не имеем ясного представления о том, что будем делать с деньгами, подсознание расценивает это как потенциальную угрозу и тихо начинает саботировать наши усилия...

"Меня никто не понимает", "Родители меня не слушают", "Я никому не нужен"... Эти фразы я слышу от подростков почти на каждой консультации. Очень часто за ними стоит боль отвержения – одно из самых тяжёлых переживаний ребенка. И мне эта боль знакома не понаслышке. Мне было 7 лет, когда родился мой младший брат. Внезапно мир, в котором я был центром внимания отца, начал для меня измяться. Отцовский взгляд, раньше направленный на меня, теперь всё чаще обращался к маленькому существу в колыбели. Я не понимал тогда, что происходит...

Представьте, что вы идёте по дороге, и внезапно попадаете в туман. Видимость – нулевая. Каждый шаг – риск. Вы не понимаете, куда двигаться и как долго это продлится... Именно так многие описывают "чёрную полосу" в своей жизни. ... Помню свои ощущения последнего кризиса. Это было на рубеже моего 50-летия. Бизнес, которому я отдал почти 25 лет жизни, перестал приносить не только удовлетворение, но и достаточный доход. Устоявшиеся отношения с жизнью начали разрушаться: я чувствовал, что постепенно теряю контакт с бизнес-партнерами, друзьями, родными и повзрослевшим сыном...

Есть такие истории, которые заставляют по-новому взглянуть на свою работу и на силу человеческого духа. Сегодня я хочу поделиться одной из таких историй. Разумеется, я изменил имена и некоторые детали, чтобы сохранить конфиденциальность. Но суть – терапевтическая трансформация – осталась неизменной. Когда Анна впервые пришла ко мне, ей было 42 года. Успешная, красивая женщина с застывшей болью в глазах. "Я просто хочу, чтобы это прекратилось," – сказала она на первой сессии. – "Прошло уже три года...

Вы получали негативный отзыв за свою работу? Я помню, как это было у меня: открыл уведомление на Авито, и в тот момент внутри всё сжалось. Несмотря на множество благодарных клиентов, этот единственный — на мгновение перечеркнул всё. Знакомо ли вам это ощущение? Мы вкладываем душу в своё дело — будь то психологическая практика, парикмахерская, кафе, любой другой бизнес. И каждый негативный комментарий здесь ощущается как личное предательство. В этом посте я поделюсь своими наработками, которые помогут вам правильно реагировать на критику...