Кот психолога

? Казалось бы, логика проста: я буду делать всё для них, и они будут меня любить. Но в жизни это работает наоборот. Чем больше ты «забиваешь» на свои желания ради других, тем быстрее твои жертвы превращаются в привычный комфорт для окружающих. Ты ждешь благодарности, а получаешь новые требования. Ты ждешь заботы, а получаешь претензию, что суп сегодня недосолен. Правда в том, что они не видят твоей ценности, потому что ты сама её стерла, пытаясь быть для всех «хорошей». часто “заслужить любовь”...

У меня другой подход)) И если честно, многие приходят ко мне после личной терапии с ощущением: МНЕ НЕ ПОМОГЛО В группе «Была не была» мы не "сидим и исправляем себя", а собраем ту, какая есть на самом деле: без ролей, навязанных представлений, сценариев сформированных давно Это состояние, когда ты чувствуешь: — вот это мне подходит — вот это — нет — вот так я хочу — а вот так — больше не готова И это не из головы, потому что так правильно, а потому что ты себя слышишь❤️‍🔥 В «Была не была» мы выстраиваем внутреннюю опору (как фундамент у дома)...

? Я не копаюсь в твоих травмах и не лезу туда, где больно так, что скулы сводит. Я помогаю построить твой стержень. Потому что когда внутри есть опора — прошлое перестаёт управлять тобой. У меня несколько форматов: - групповой интенсив «Была не Была» (4-6 человек), - терапевтическая группа «Точка опоры» (до 10 человек), - личная и семейная терапия, - лекции для самостоятельной работы. *Подробнее про каждый формат работы можно узнать на сайте Если коротко: «Надо работать над собой» — меняем...

🤫 В кружочке: — почему тема месячных до сих пор вызывает «фу» даже у женщин — откуда берётся отвращение к своему телу — как это связано с ощущением своей женственности — мой личный взгляд: КАК ОНИ ВЛИЯЮТ НА ЖЕНЩИНУ? Слушай на 1,5х❤️

!🇮🇹 Я обещала себе отдохнуть, поэтому поделюсь с вами просто моментами)) такое же мы тоже любим, не только полезности??