PSY | Психология | Саморазвитие | Мотивация

Два самых важных дня в твоей жизни... «Два самых важных дня в твоей жизни:день, когда ты появился на свет, и день, когда понял, зачем». — Марк Твен Мы часто ищем сложные методики, ждем знаков свыше. Но самый мощный источник мотивации — это наш собственный смысл. Вопросы для самокопания: · Что заставляет...

🐺Два волка🐺 Однажды старый индеец рассказал внуку поучительную притчу. —Внутри каждого человека идет борьба, словно сражаются два волка. Один волк представляет зло: зависть, ревность, эгоизм, ложь. Другой волк представляет добро: любовь, надежду, доброту, верность...

Вы — это среднее из 5 людей, с которыми вы общаетесь чаще всего Задумывались над этой фразой? Наше окружение формирует наши привычки, мышление и даже уровень дохода. Проведите простой аудит: · Кто эти 5 людей? · Они заряжают вас энергией или истощают? · Они тянут вас вверх или вниз? Это не призыв рвать все связи...

🚀 Запускайте двигатель правильно Утро определяет день. Вместо того чтобы сразу хвататься за телефон, попробуйте «правило часа»: первые 60 минут после пробуждения посвятите только себе. · 15 минут: медитация или стакан теплой воды...

💞 Языки любви: на каком языке «говорите» вы и ваш партнёр? По словам психолога Гэри Чепмена, мы все по-разному выражаем и воспринимаем любовь. Их 5: 1. Слова поощрения (комплименты, поддержка). 2. Время (полное внимание без телефона). 3. Подарки (важна не цена, а внимание)...