Психология счастливой жизни с Аркадием Кузнецовым

Парадокс, но факт: мы часто цепляемся не за лучшее, а за привычное. Даже если это — тревога, стресс и усталость. Подробнее рассказывает врач-психотерапевт Аркадий Кузнецов.

О чем говорит постоянное стремление учиться? Знания работают только тогда, когда вы применяете их. Не прячьтесь за обучением. Иногда пора — не учиться, а действовать.

Кажется, вот оно — спокойствие. Наконец без суеты, срочности и «всё горит». Но вместо радости приходит… скука. Или тревога. Почему так? Рассказывает врач-психотерапевт Аркадий Кузнецов.

«Я сам справлюсь»: показатель силы или крик о помощи? Рассказывает врач-психотерапевт Аркадий Кузнецов.

Почему нам неприятно слышать комплименты? Возникают неловкость, раздражение, желание отмахнуться. Почему так? Рассказывает врач-психотерапевт Аркадий Кузнецов.

«Хочется быть лучшим в отношениях» — но как? Подробнее рассказывает врач-психотерапевт Аркадий Кузнецов.