Марина Докучаева

Новогодние праздники - это не только время подарков и поздравлений. Это еще и дни, когда к нам приходят, или мы сами отправляемся навестить родственников. Вот только не всегда такие встречи бывают однозначно радостными...

Мы все часто загадываем желания на Новый год. Лично я, когда была совсем юной, прописывала свои мечты на маленьком листочке, сжигала его и выпивала с ним бокал шампанского. Этот ритуал не связан с эзотерикой — в волшебство я не верю, но верю в нашу внутреннюю сонастройку...

Совсем недавно в России произошёл вопиющий случай: молодая мама-блогер решила рожать дома в бассейне. Ребенок в скором времени после рождения умер. Акушерка, принимавшая роды, не имела медицинского образования! Бедная...

Скоро Новый год, и это отличный повод порадовать детей не только радостью, но и полезными подарками, которые будут способствовать их развитию. Вот несколько идей для подарков, которые подойдут детям разных...

Упражнение направлено на осознание своих эмоций, их источников и превращение их в ресурс для действий. Благодаря нему вы можете научиться не просто понимать свои чувства, но и использовать их для принятия решений и достижения целей...

Друзья, я рада видеть новых подписчиков и хочу немного подробнее рассказать о себе и о том, как я могу вам помочь. Моя работа охватывает разные области, и я с удовольствием делюсь с вами своим опытом. Я...

В течение длительного времени вся страна следила за ситуацией с продажей квартиры Ларисы Долиной. Напомню в двух словах: Лариса Долина продала свою квартиру под воздействием мошенников по значительно заниженной цене...

Подводя итоги недели, я не могу обойти стороной случай вопиющей жестокости, произошедший в Одинцовской школе. Как психолог, хочу поделиться своими размышлениями по этому поводу. На мой взгляд, трагедия имеет несколько причин...

Друзья, сегодня познакомлю вас с техникой, в основе которой лежит метод сенсорного заземления, который помогает переключить внимание с тревожных переживаний на реальность через пять органов чувств. ✨ Техника...

«Марина, здравствуйте! Помогите разобраться с проблемой: мой племянник постоянно обманывает. Ему 10 лет, и вот уже года 2 точно, а то и больше, во-первых никогда не признает что где-то нашкодил, виноват всегда не он...

Мне всегда приятно, когда вы обращаетесь ко мне с вопросами, даже если они не касаются темы психологии. Недавно, в одном из комментариев, подписчица задала мне вопрос на тему того, как я вышла замуж. Сегодня я с удовольствием отвечу на него. Я считаю, если ты чего-то хочешь, нужно это получить. Это правило применимо ко всем сферам жизни, включая ту, где многое зависит от партнера. Когда я начала встречаться со своим будущим мужем, я сама предложила ему жить вместе. Это оказалось намного удобнее и приятнее — находиться на одной территории...

Помните, как в детстве фраза родителей «Нужно серьезно поговорить» вызывала страх? Вы не доверяли родителям. Вы не могли прийти к ним за советом. А вы думали о том, доверяют ли вам ваши дети? Что нужно сделать, чтобы не потерять их? Крик и наказание, запреты и резкие фразы нарушают привязанность. А привязанность – это фундамент доверия, и он формируется с самого рождения до 21 года...