Метафорическая психология

Интимная близость может быть источником радости, усиления связи с партнером и взаимного удовольствия. Но когда перед сексом возникает тревога, напряжение, страх не справиться, это способно блокировать естественные реакции тела — прежде всего эрекцию. В таких случаях важно понимать не только эмоциональную реакцию, но и то, как она работает в теле, и какие шаги действительно помогают. Тело и тревога Тревога — это не просто “страх неудачи”, это реальная реакция нервной системы на стресс. Условно её...

Особенно явно это ощутимо в январе, когда праздники остались позади, а впереди ещё полтора месяца холодов. Если сейчас вы за собой замечаете пониженное настроение, упадок энергии, чувство безнадежности, снижение интереса к деятельности, проблемы со сном, то мои рекомендации для вас. Меня зовут Бычкова Анастасия, и являюсь практикующим психологом более 12 лет. Давайте для начала разберёмся в причинах своего состояния. Изменение светового режима снижает выработку серотонина — нейромедиатора, участвующего в регуляции настроения, энергии и мотивации...

без слов. Во время поцелуя активируются самые тонкие рецепторы губ — они посылают в мозг сигналы о тепле, безопасности и близости; именно поэтому в такой момент всё вокруг кажется ярче и глубже. Поцелуй запускает в нашем организме целый каскад химии: гормоны радости, привязанности и удовольствия — дофамин, окситоцин и серотонин — наполняют кровь, снижая уровень стресса и тревоги, помогают почувствовать себя живым, значимым и любимым. Это наука о том, как простое прикосновение может укрепить связь между двумя людьми и углубить эмоциональную близость. Поцелуи не только усиливают связь...

сталкивается с глубинной проблемой отношений: виртуальность, будучи актуальным состоянием сознания, даёт мгновенный доступ к эмоциональной близости, утончённый контроль над образом партнёра и безопасное пространство для выражения чувств, но именно в этом контроле кроется её собственное ограничение. Психологические исследования показывают, что уровни интимности и удовлетворения в виртуальных романтических контактах могут быть высокими, но они всё же отличаются от более глубоких и сложных переживаний, возникающих в живых отношениях с реальными людьми, — чем, впрочем, нередко служат отступлением после трудностей оффлайн-взаимодействия...