Психотерапевт, Абрамов Сергей, г. Москва

Коллега @kisandra_psy в своем тг канале разместила крайне любопытный и актуальный вопрос: Современные родители всё чаще живут с внутренним убеждением: если ребёнок чего-то хочет — это нужно дать. Захотел новый айфон — покупаем. Девочке в семь лет нужна косметика — берём. Иногда ребёнок ещё не успел захотеть, а родитель уже всё приобрёл заранее. И если по каким-то причинам сказать «нет» не получается — родитель начинает чувствовать себя плохим. Почему так происходит? Если смотреть глубже, это история не столько про ребёнка, сколько про самого взрослого...

Речь о женщинах, живущих в браке-фантоме. Снаружи — идеальная картина: успешный муж, полная чаша, зависть окружающих. А внутри — пустота и хроническая боль от систематических измен. Особенно показательно, когда это уже не первый брак мужчины, и сценарий повторяется. История, где партнёр когда-то ушёл от предыдущей супруги к новой избраннице, а спустя годы сам выстроил такую же двойную жизнь, — не редкость. С психологической точки зрения, это часто модель, где один супруг становится «надёжной базой» — основой быта, статуса, репутации...

Они поженились в июне. Первые три года были словно одним большим одеялом, под которым прятались от всего мира – смотрели кино до поздней ночи, по очереди приносили завтрак в постель, и даже его холодные ноги казались ей чем то милым, а не поводом для раздражения. Мы долго на консультации обсуждали, когда же начались проблемы и оказалось виной – новое одеяло! Частая история: ему было жарко, ей – холодно. «Давай купим второе, полегче», так он сказал как-то поздней осенью. Это было логично, удобно и казалось чем-то взрослым...

Поколение Z (центениалы, рождённые приблизительно с 1995-го по 2012-й год): первое цифровое поколение, чья идентичность и социализация неразрывно связаны с технологиями. Одна из самых важных характеристик, которая и вызывает основные проблемы – они не помнят мира без интернета, соцсетей и смартфонов. Выросшие в период экономических кризисов, они финансово прагматичны, ценят стабильность и практическую пользу, одновременно социально ориентированы, чувствительны к вопросам справедливости, экологии...

#Вопроспсихологу ВОПРОС: С детства, примерно с восьми лет, ощущаю постоянное чувство подавленности, которое сохраняется до сегодняшнего дня. Меня преследует постоянное беспокойство и тревога. Когда я сталкиваюсь с необходимостью действовать, то могу внезапно и сильно начать плакать, то от бессилия, то от тревоги. Я могу неподвижно сидеть или лежать часами, как будто меня парализовало, но это не приносит отдыха. Для меня проблема открыть воду в ванне, потому что чувствую, как начинается паническая атака...