Психотерапевт, Абрамов Сергей, г. Москва
2111
подписчиков
25+ лет в медицине;
Профильное образование: медицинская генетика и клиническая биохимия, психиатрия и наркология, психотерапия в модальностях юнгианского и классического психоанализа, ДПДГ и КПТ;
Автор 40+ научных работ, 5 учебных пособий и 1 книги;
25+ лет в медицине;
Профильное образование: медицинская генетика и клиническая биохимия, психиатрия и наркология, психотерапия в модальностях юнгианского и классического психоанализа, ДПДГ и КПТ;
Автор 40+ научных работ, 5 учебных пособий и 1 книги;
8 минут назад
О том, как мы прячемся от тишины
«Люди сделают всё, что угодно, каким бы абсурдным это ни было, лишь бы не встречаться с собственной душой» Мы заполняем день до краев: соцсети, кофе, работа, переговоры, созвоны, бесконечные планы… В редких промежутках — лента в смартфоне, в ушах наушники с подкастами...
6 дней назад
Опасная ловушка саморазвития
Многие клиенты говорят, что перечитали много книг по духовности, заклеили всё зеркало аффирмациями, но ничего не происходит. Внутри всё так же скребут кошки, и как будто смотришь на солнечный свет, а за спиной только сгущается тень. Карл Густав Юнг когда-то сформулировал решение этой проблемы в очень жестокой фразе: «Просветление приходит не от созерцания фигур света, а от осознания собственной тьмы». Мы тратим годы, пытаясь стать «лучшей версией себя», безжалостно вырезая из своей личности всё неудобное: для родителей, коллег, близких, в конце концов — для самих себя...
1 неделя назад
Что общего у мороженого и антидепрессантов?
Спойлер: больше, чем вы думаете 🧠 Разбираем науку удовольствия на примере любимого летнего десерта Холод — это кнопка перезагрузки для нервной системы Когда ты ешь что-то холодное, стимулируется блуждающий (вагусный) нерв — главный переключатель между стрессом и спокойствием...
