Психологический центр ПАЗЛ

Сегодня мы поговорим о том, как важна внутренняя опора для нашего эмоционального благополучия. Ведь именно она помогает нам оставаться собой, несмотря на жизненные штормы и перемены. Что же такое психологическая опора? 🤔 Это то, что Вы считаете самым главным в своей жизни. Это центральная часть Вашего мировоззрения, Ваш смысл жизни. •  Это психологическое состояние определяет направление Вашей жизни, устремленное в будущее. •  Психологическая опора определяет то, как Вы оцениваете все свои поступки в прошлом...

Одиночество в материнстве - одно из самых распространённых и при этом мало обсуждаемых переживаний молодых и опытных мам. Многие женщины с рождением ребенка ощущают пустоту, нехватку поддержки и понимания. И это чувство не обязательно связано с физической изоляцией, часто оно рождается из несоответствия ожиданий и реальности, непростым освоением нового статуса и нехватки собственных ресурсов. 📌Ожидания. Реальная жизнь не совпадает с картинкой, особенно - счастливыми фото идеальных мам с младенцами в соцсетях...

У всех нас есть мечты и цели. Выучить язык, начать бегать по утрам, сменить работу на более интересную, наконец-то записаться на те самые курсы. Мы составляем планы, покупаем красивый ежедневник, даже делаем первые несколько шагов. А потом… потом находится сто причин, почему «не сейчас».   Крайний срок на работе, неотложные домашние дела, внезапная усталость, плохая погода для пробежки. Мы искренне верим, что это объективные препятствия. Но что, если причина остановки не снаружи, а внутри? Существует...

На консультацию к психологу пришла мама. Умная, уставшая, с красивым маникюром, который она беспрестанно теребила. Глаза красные. За ее словами – огромный ком родительской боли и страха.   «Он ничего не хочет. Вообще. Утром не поднять. Уроки — это война на истощение. В комнате бардак, но если я уберу — скандал. Говорит только «норм» и «отстань». Постоянно в телефоне. Кажется, мы абсолютно чужие люди. Я уже и ругала, и умоляла, и деньги за оценки предлагала... Все бессмысленно. Я не знаю, что делать...

Знакомо? 😩 Вместо милого чада – опытный дипломат! Не "Надень шапку", а дебаты о погоде. Не "Садись за уроки", а переговоры о времени начала и перерывах. Иногда кажется, что общение с ребенком – это хождение по минному полю? 💣 То взрывается из-за пустяка, то уходит в себя, а просьба об уроках вызывает бурю протеста… Поздравляем! 🎉 Ваш ребенок не сломался – он просто РАСТЁТ! Этот период – не про "трудный характер", а про мощный скачок в развитии. И да, в 10 лет главный "проект" ребенка – не учеба, а друзья и свое место в коллективе...