Найти в Дзене
Тревога - друг или враг? Что сделать, чтобы не сойти с ума.
Ну что, вряд ли сейчас найдется человек, которого происходящее в мире оставляет равнодушным. Мы живые люди, у нас семьи, дети, планы на будущее - а неопределенность, а именно она сейчас превалирует над массой других причин, рождает такой высокий фоновый уровень тревоги. Тревога пугает. Она сжимает грудную клетку, гоняет мысли по кругу и не даёт спать. Хочется одного, чтобы она исчезла навсегда. Почему тревога - друг Тревога - это древняя система оповещения. Она говорит: «Осторожно, возможна, опасность»...
2 дня назад
Почему девочкам из поколения миллениалов так сложно просить о помощи.
Вопрос очень точный. «Девочки-миллениалы» (женщины, родившиеся примерно в 1980–1996 гг.) - это поколение, которое часто называют «поколением, которое всё умеет, но не умеет просить». За внешней самодостаточностью скрывается глубокая усталость и неумение делегировать, обращаться за помощью даже тогда, когда ресурсов уже нет. Свою причину я уже раскопала, давайте обсудим, сколько нас таких? И так в чем могут быть причины разберем с точки зрения психологии: Миллениалы росли в постсоветских странах...
1 неделю назад
Женщина женщине дом.
С праздником, милые дамы. Пусть все в вашей жизни складывается наилучшим для вас образом. Я желаю вам наслаждаться, реализоваться, наполняться. Ведь женщина, как пуговка, на ней многое держится. С праздником, пуговки...
4 недели назад
Смотреть на себя со стороны: суперсила, которая меняет всё. Совет, который заменит вам сеанс у психолога.
Привет, дорогие читатели моего маленького блога. Меня не было достаточно долго, случился новый год, отпуск, сессия. Но пора включаться обратно в работу и нести доброе и не всегда, светлое и не совсем в этот прекрасный разнообразный мир. Слышали, наверное, выражение, хочешь получить другой результат, начни делать другие действия. И вот в контексте психологии, я даже знаю, о каком действии может идти речь. Мы часто живём на автопилоте. Разозлились - накричали. Обиделись - замкнулись. Испугались - убежали...
1 месяц назад
Что не так с желанным образом жены и матери и почему женщина несчастна, если входит в отношения как функция.
Для женщины (как и для любого человека) входить в отношения как функция - это путь к экзистенциальному опустошению и психологической травме. Но в патриархальном социокультурном контекте этот процесс для женщины приобретает особые, системно усиленные разрушительные последствия. Вот анализ причин этой разрушительности. - Функция «жены»: решение бытовых и репродуктивных задач, поддержание социального фасада семьи. - Функция «матери»: безграничная отдача, эмоциональное и физическое обслуживание детей и мужа...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала