Найти в Дзене
Сообщаю :) Совсем недавно я стала членом ассоциации Когнитивно поведенческой терапии. Если у вас есть желание и, возможно, но необязательно, сформированный запрос - сейчас можно записаться на сессию знакомство - 20 минут в Телемост совершенно бесплатно. На встрече познакомимся и вы узнаете, про что это. Контакт TG и почты в шапке профиля. Сессии знакомства проводятся по вторникам и субботам. Своего психолога и метод работы важно искать и подбирать для себя. Я приверженец интегративного подхода, а это значит, что в работе будут использоваться не только протоколы КПТ, но и другие инструменты.
4 недели назад
«Отец не виноват в ваших проблемах. И, возможно, это самая обидная правда»
«Проработка родителей»: почему на самом деле не они мешают вам жить (и при чем здесь книга «Все дело в папе»). «проработала маму - вышла замуж», «простила папу - стала миллионером». Звучит заманчиво: сделал одно действие и жизнь наладилась . Но давайте честно: многие, кто искренне пытался «прорабатывать родителей», сталкивались с обратным эффектом. Становилось только больнее и обиднее. Почему? Потому что сам подход «надо проработать родителей» часто вводит в заблуждение. 💡 На самом деле прорабатывать нужно не родителей...
4 недели назад
Просто хочу, чтоб вы знали. и еще - что вы не одни!
1 месяц назад
я бы назвала иначе, нервная система до 2019 года, после 2020 и в 2026. )))
1 месяц назад
Я искала формат, как могу делиться здесь забавными картинками (мемами) по нашей тематике, и мне посоветовали использовать "посты". Ура! столько за кадром смешных заготовок, которые я смогу оставить здесь :) и которые не вписывались в формат видео и статей :) Замечательных выходных, милые люди!
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала