Наталья Рядинская. Психология возрождения.

Что делать, если вы застряли в отношениях с человеком, который вас выматывает? Если у вас уже не осталось сил и здоровья на то, чтобы продолжать это взаимодействие. Если ваши финансы уже тихонько скулят романсы. Если вы чувствуете, что в этих отношениях медленно умираете. Не буду здесь оригинальной и соглашусь с большинством психологов в том, что надо собрать волю и оставшиеся ресурсы в кулак и убегать. Как можно быстрее и как можно дальше. Потому что вы застряли в дофаминовой петле, которая действует подобно наркотической зависимости...

Почему вы не чувствуете себя счастливой в отношениях? Вы можете быть самой успешной, красивой и умной. Но почему-то вам не везёт в любви. Вы стараетесь, вкладываетесь в партнёра, но отношения приносят только боль. Силы исчезают. Деньги начинают утекать, как сквозь пальцы. Дело может быть в вашем бессознательном сценарии построения отношений, согласно которому вы влюбляетесь в нарциссов, т.е. мужчин, которые хотят только брать. Ваши эмоции, вашу заботу, ваши деньги, вашу красоту. В результате эти отношения истощают вас не только эмоционально, но и финансово...

Мы, люди, очень сильно влияем друг на друга. Некоторые — больше, другие — меньше. Есть те, чьё влияние на нас поистине огромно. Причём влияние это сугубо бессознательно, поскольку его механизм заложен в каждом из нас в раннем детстве. Повезло тем, чей механизм привлекает их к «своим» людям, с которыми им во всех смыслах хорошо. Такая встреча может стать началом любви на всю жизнь. К сожалению, в моей практике таких примеров — единицы. Большинство же людей «магнитятся» к тем, с кем им придётся пройти целую череду испытаний...

Вы можете справляться с огромным количеством задач и даже не замечать усталости. Провести сложные переговоры, принять неприятное решение, разрулить кризис, уволить сотрудника, закрыть сделку. А потом поговорить с одним человеком 20 минут, и вдруг обнаружить, что сил больше нет. Вы не можете сосредоточиться. Прокручиваете разговор. Злитесь. Мысленно продолжаете что-то доказывать. Вспоминаете, что надо было ответить. И пытаетесь понять: «Что он вообще от меня хочет?» При этом объективно ничего особенного не произошло...