Психолог творческих людей ✨

Чем больше людей наблюдает за развитием чрезвычайной ситуации, тем меньше шансов помочь жертве – вот такой парадокс. Эффект свидетеля – это когнитивное искажение мозга, когда присутствие других людей снижает вероятность помощи в экстренной ситуации. Психологи Джон Дарли и Бибб Латане, которые исследовали этот эффект ещё в 1970-х, объясняли это диффузией ответственности: мы всегда думаем (или надеемся), что вмешается и поможет кто-то другой. Известен случай, когда за происходящим у всех на глазах...

Искренне считаю Анджело Бадаламенти одним из величайших композиторов ХХ века. Имя американского пианиста и творца итальянского происхождения неразрывно связано с именем ещё одного великого человека - гениального режиссёра Дэвида Линча: это было необычайно плодотворное сотрудничество...

Это называется «культурный пессимизм». Люди в целом склонны переоценивать негативные изменения в мире (в экономике, политике, морали) и недооценивать позитивные, думая, что «раньше было лучше». Трава зеленее и пломбир вкуснее, да. Плохие новости запоминаются лучше благодаря стрессу, и ситуация постоянно нагнетается СМИ и соцсетями. Большинство людей думают, что раньше преступлений было меньше, а образование - лучше, хотя статистика утверждает обратное. Современное искусство в упадке - а раньше были настоящие мастера...

Это то, как ты воспринимаешь свои достоинства и недостатки, свою ценность как человека и личностные качества. Это внутреннее чувство уверенности и уважения к себе, которое влияет на все аспекты твоей жизни от физического самочувствия до профессиональных достижений. Заниженная самооценка - это ощущение своей низкой значимости, недостаточной ценности и неубедительных способностей. Это постоянная самокритика, самоедство и страх попробовать что-то новое, неуверенность в себе, проблемы в общении с людьми, зависимость от чужого одобрения, тревожность и добровольная социальная изоляция...

Классическое искажение мозга, описанное психологами в 80-х годах прошлого века. Мы приписываем свои успехи собственным способностям и усилиям, а неудачи - внешним факторам. Эгоистичный мозг искажает восприятие реальности, чтобы защитить твою самооценку. Твой пост набрал тысячи просмотров и лайков, потому что ты такой гениальный - а вовсе не потому, что случайно завирусился. Ты поссорился с девушкой, потому что она такая эмоциональная, а не ты конфликтный. Ты опоздал на работу потому, что...

Нобелевский лауреат, американец Ричард Фейнман - гений с редким чувством юмора, чьи главные достижения связаны с теоретической и квантовой физикой, преподаватель от бога и человек, умевший объяснить сложное простыми словами - а точнее сказать, диаграммами...

Этот эффект учёные описали сравнительно недавно - в 2011 году. После серии исследований они пришли к выводу, что люди придают непропорционально большое значение вещам, которые они создали сами хотя бы...

Это голос в твоей голове, который постоянно тебя пилит, сомневается в твоих способностях и решениях, фокусируется на ошибках и неудачах вместо того, чтобы тебя поддержать, и заставляет чувствовать себя недостаточным: недостаточно хорошим, недостаточно умным и просто недостойным...

Восстание машин начнётся с бунта навигаторов. Мы слишком полагаемся на всевозможные автоматизированные системы: телефонная книжка в телефоне хранит все наши контакты, навигаторы дают нам возможность не запоминать собственные маршруты, а электронные переводчики - не учить иностранные языки. Мы доверяем даже Т9 и справочной службе Word - даже если знаем, как правильно написать какое-то слово, используя его в нужном контексте. Почему? Потому что мозг предпочитает быстрые готовые решения, переоценивая надёжность современных технологий...

Говард Филлипс Лавкрафт со своим фирменным описанием хтонического ужаса, подаривший миру Ктулху и Дагона, - один из моих любимейших писателей. Сколько ночей я провела без сна, вчитываясь в это гениальное...

Впервые этот эффект описал психолог Филипп Дэвисон в начале 80-х прошлого века: люди склонны думать, что влияние СМИ, рекламы и всевозможной пропаганды затрагивает «других», третьих лиц. Кого угодно, но не их самих. Когда мозги промыли кому-то, но не тебе. Когда «жертва рекламы» - кто угодно, только не ты. Почему? Потому что ты не такой, да? По факту это, конечно, самообман и отчаянное желание сохранить самооценку: мы переоцениваем уязвимость окружающих и недооцениваем собственную. Человек смотрит рекламу какого-то товара и думает: «Ну понятно, это реклама...

В одной из прошлых статей я коротко написала о том, как перестать думать только о себе. Это действительно может сильно мешать по жизни. Но и обратная ситуация - когда ты приносишь себя в жертву другим - ничем не лучше. Посмотрим теперь и в эту сторону тоже, чтобы найти разумный баланс интересов. Почему эгоизм не всегда плох? Потому что он помогает сохранить себя, слышать внутренний голос и создавать уникальные вещи. Если думать только о себе, ты изолируешь себя от мира, но если совсем не думать - рискуешь потерять идентичность...