Счастье на научном

Несмотря на то, что рынок труда сейчас переживает непростые времена, в 2025 г. 47% работников планируют сменить работу, по данным исследования Работа.ру. А результаты опроса Superjob.ru показывают, что каждый десятый работник утверждает, что идея уволиться посещает его не единожды в день; 9% ежедневно подавляют в себе подобное желание; 14% респондентов — как минимум раз в неделю, с 19% — один раз в месяц. Решение уйти с работы — это сложный выбор, требующий тщательного планирования и взвешенного подхода...

На рынке труда — «Великая перетасовка»: люди меняют работу, профессию, сферу и место профессиональной деятельности. В 2025 г. 47% работников готовы сменить работу. Каждый десятый работающий признается, что идея написать заявление об увольнении посещает его несколько раз в день. Среди тех, кому от 35 до 45 лет идея уйти с работы, хлопнув дверью — 72%. Что стоит за трендом и цифрами статистики мы поговорили с Анастасией Чермениной, карьерным коучем и психологом, автором каналов PRO личность в карьере и PRO психологию бизнеса...

По данным Исследовательского центра Superjob.ru 2 из 3 опрошенных периодически задумываются об уходе с работы. Каждый десятый признается, что идея написать заявление об уходе посещает его несколько раз в день. 9% ежедневно подавляют в себе подобное желание. С 14% респондентов это происходит как минимум раз в неделю, с 19% — один раз в месяц. Часто всего желание хлопнуть дверью и уволиться возникает на эмоциях: «Такое бывает, но это просто реакция на конкретный негатив или конфликт, а не желание всё бросить»; «Когда эмоционально вымотан и устал»...

Продолжаю серию интервью с жителями разных стран о том, насколько они счастливы для моей рубрики Все познается в сравнении. И сегодня моя собеседница — Анна Гречко, жительница Тбилиси, психолог, автор канала “Грузиятерапия”. В недавно вышедшем рейтинге счастливых стран, Грузия заняла 91 место. Как тебе, в целом, кажется, местные — счастливые люди? Когда-то давно, когда я ещё здесь не жила, но часто и надолго приезжала, я ощущала, как меня накрывает волной счастья, как только я выходила из самолета...

Должна признаться, что со сном у меня не очень, сколько себя помню. Причем советами сомноголов не пренебрегаю: не сижу перед сном с телефоном и компом, а гуляю, конечно, сладкое не ем и вообще ничего не ем за 3 часа до сна, а шторы у меня в спальне непроницаемые, матрас — ортопедический и т.д. А еще у меня целая коллекция гаджетов для сна и я внимательно слежу за исследованиями про сон, даже думала отдельный канал про эти исследования завести. Ну в общем, как вы уже наверное поняли, мне ничего не помогает...

Большинство людей доверяют своей интуиции, как свидетельствуют данные многих опросов. Но почему они, то есть мы чаще полагаемся на шестое чувство, а не на холодный расчет? Ответ на этот вопрос попытались найти ученые, проведя серию тщательно спланированных экспериментов, в которых приняло участие более 450 человек. Они должны были принимать простые и сложные решения на основе или логики, или интуиции. Например, выбрать ресторан, гаджет, квартиру и т.д. После принятия решения ученые задавали им вопросы, чтобы узнать, почему и как они сделали свой выбор...

У современных родителей много чего вызывает тревогу, или ощущение, что стоит успеть, или все проконтролировать, или что ребенку чего-то не додали. Оказывается, это не просто так, это — "интенсивное родительство". Общество сегодня ожидает от родителей не просто обеспечение базовых потребностей ребенка, но и создание максимально благоприятной среды для его интеллектуального, творческого и эмоционального развития, а еще полной и безоговорочной вовлеченности в жизнь ребенка. Этот современный тренд, получивший название «интенсивное родительство», кардинально изменил подход к воспитанию детей...

Вы заметили, как быстро меняется норма в наше время? Шутки, которые казались забавными 10-15 лет назад, сегодня могут восприниматься как оскорбительные и не соответствующие современным нормам политкорректности. И наоборот, то, что раньше вызывало споры и требовало пояснений, теперь стало общепринятым. Или вот на личном уровне. Кажется ли вам, что люди вокруг слишком часто говорят: «Нормальные люди так не делают», «он/о/на нормальный/ая», «ты можешь, как все нормальные люди…» Но что такое норма...

Продолжаю серию интервью с жителями разных стран о том, насколько они счастливы для моей рубрики Все познается в сравнении. И сегодня моя собеседница – жительница Лондона – Алиса Зотимова, основательница и директор лондонского агентства недвижимости AZ Real Estate и автор книги “Из Москвы в Лондон. Заметки о счастье и бизнесе”. В недавно вышедшем рейтинге счастливых стран, Великобритания заняла 23 место. Признаюсь, меня это удивило. Мне британцы никогда не казались особенно счастливыми людьми....

Профессия «психолог» в России становится все более популярной. За последние годы спрос на специалистов в этой области значительно возрос, и все больше людей выбирают ее в качестве своей профессии и идут учиться. О профессии психолога, ее минусах и плюсах, профессиональной “побочке” мы поговорили с Алиной Шевченко, клиническим психологом, психоаналитическим терапевтом и автором тг "Говорите, что приходит вам в голову". Существует распространенное мнение, что в психологи идут люди с проблемами. Алина,...

Продолжаю серию интервью с жителями разных стран о том, насколько они счастливы. И сегодня моя собеседница – Мария Хайнц, писатель, руководитель Школы позитивной психологии, многодетная мама, автор тг Позитивный тайм-менеджмент: Как успевать жить, работать и любить. Она родилась в России, в 30 лет вышла замуж за немца и переехала в Германию, где живет уже 17 лет. В недавно вышедшем рейтинге счастливых стран, Германия заняла 22 место. Признаюсь, меня это удивило. Мне немцы всегда казались слишком серьезными, чтобы быть счастливыми...

Каждый из нас кому-то или чему- то завидовал в своей жизни. К чему вы чаще всего испытывали зависть? Сталкивались ли вы с проявлениями зависти в отношении себя? Эти вопросы задавал ВЦИОМ в рамках спецпроекта “7 смертных грехов” мужчинам и женщинам старше 18 лет. Вполне предсказуемо обнаружились, что больше половины респондентов, а именно 68%, рассматривают зависть как исключительно деструктивное чувство, способное разрушать личность изнутри. Но есть и те, кто считают, что зависть может выступать в качестве своего рода мотиватора (20%)...