Работа и счастье

Профессия «психолог» в России становится все более популярной. За последние годы спрос на специалистов в этой области значительно возрос, и все больше людей выбирают ее в качестве своей профессии и идут учиться. О профессии психолога, ее минусах и плюсах, профессиональной “побочке” мы поговорили с Алиной Шевченко, клиническим психологом, психоаналитическим терапевтом и автором тг "Говорите, что приходит вам в голову". Существует распространенное мнение, что в психологи идут люди с проблемами. Алина,...

Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. О том, как поддержать себя в такие моменты я поговорила с Дарьей Башкатовой, гештальт-терапевтом, автором канала Карманный психолог. У нее только что вышла книга в издательстве Эксмо “Ничего не хочу: книга-объятие для уставшего человека”, которую я с удовольствием читаю. Если вам ничего не хочется и вас перестали интересовать вещи, которые раньше приносили радость, то вам, возможно, полезно будет наше интервью...

По данным исследования SuperJob 2023 года, профессия учителя входит в ТОП-3 самых счастливых профессий. Но если посмотреть на статистику увольнений учителей в том же году, то оно рекордное - более 14% ушли из школы. В другом исследовании, проведенном годом ранее Институтом образования НИУ ВШЭ, с участием 8,5 тысяч педагогов, 80% учителей заявили, что счастливы работать в школе, только 11% жалеют о выборе. В тоже время половина опрошенных заявила, что готовы уйти из школы из-за нагрузки и низких зарплат...

Каждый второй работник завершил 2024 год в состоянии выгорания. Среди причин: плохая организация рабочих процессов (65%); большое количество рабочих задач (53%); переработки из-за нехватки кадров (33%); личные проблемы (25%); низкая зарплата (20%); сложные отношения с руководством (18%) и коллегами (16%). Согласно одному из недавних опросов сервиса HeadHunter, 57% опрошенных говорят, что если бы руководство вовремя обращало внимание на их проблемы, было готово обсуждать и решать их, то сложностей и даже увольнения из-за выгорания и стресса можно было бы избежать...

Вопрос о приоритете семьи и карьеры – вечная дилемма, встающая перед большинством людей, но особенно остро – перед женщинами, приближающимися к тридцатилетнему рубежу. Традиционные представления, укоренившиеся в обществе на протяжении веков, предполагали для мужчин приоритет карьеры, а для женщин – семью и домашнее хозяйство. Этот устаревший стереотип, включающий так называемый «кухонный» сценарий для женщин, больше, кажется, не отражает реалий современного мира. К примеру, результаты...

После напряженного конца года, да и всего года в целом, я обнаружила себя в состоянии апатии. Должна признаться, что я его даже сразу не опознала, потому что со мной оно случалось не часто. Мне стало интересно разобраться с его первопричинами и последствиями. А справиться мне с ним помогла Вероника Семенцова, клинический психолог и экзистенциальный терапевт, автор канала Психический клинолог. Если вам ничего не хочется и перестали интересовать вещи, которые раньше приносили радость, то вам, возможно, полезно будет наше интервью...