Женщина после 40. Моя правда

Лето в моём детстве пахло горячим асфальтом, пылью и железом от ржавых качелей. Мы с ребятами во дворе играли до вечера: «казаки-разбойники», «резиночка», крики «Чур, я водящий!». Кто-то катался на скрипучем велосипеде, кто-то жевал карамельки «барбарис» за три копейки. А я, маленькая и доверчивая Полина, бежала домой и рассказывала маме всё — каждую мелочь, каждый свой секрет. Как Катька с соседнего подъезда не дала мне откусить конфетку. Как Мишка опять командовал и кричал, что «он главный»...

Знаете, бывают такие истории, которые не расскажешь в двух словах. Их можно только прожить. И моя — ровно такая. Это не статья про похудение. Это статья про то, как боль и страх поселяются не в душе, а на боках. Как они становятся реальными на ощупь. Мне было 19. Я была… яркой. 65 кг на росте 165 — не худышка, но та самая «аппетитная» девчонка, на которую оглядывались мужчины за тридцать. А один огляделся и забрал с собой. Офицер. Строгий, взрослый, на 11 лет старше. Для меня, с моей непростой жизнью дома, он был спасением...

Знакомо чувство, когда вы покупаете не то платье, которое нравится, а то, что «прилично»? Когда отказываетесь от встречи с подругами, потому «что скажут соседи»? Когда прячете новый крем под раковиной, чтобы муж не увидел и не спросил «сколько стоило»? Вы не одна. Каждая вторая женщина после 40 живет с постоянным чувством стыда и оглядкой на чужое мнение. Но это — не ваша вина. Это — привычка, от которой можно избавиться. Я подготовила простой чек-лист из 5 шагов, который поможет вам снять этот груз и наконец разрешить себе быть собой...

Он не кричал, не обвинял, не бил кулаком по столу. Он просто снял с себя ответственность. И в ту секунду я поняла: рушится не только семья — рушусь я. Мы прожили вместе больше 15 лет. Я думала — всё выдержу: и его бесконечные увольнения, и кредиты, и мамины подколки. Но, как оказалось, выдержать можно скандал, даже драку. А вот равнодушие — нет. Сначала я даже не заметила, как всё начало меняться. Он всё чаще стал ездить к своим родителям — вроде бы «помочь по хозяйству». Только хозяйство это было, как я позже поняла, отговоркой...

Ты стоишь у окна и смотришь, как во дворе останавливается чужая машина. Из нее выходит твоя соседка с сумками из дорогого магазина, смеется о чем-то с мужем. И ты не успеваешь отскочить от занавески, как ловишь себя на мысли: «А что она подумала, увидев меня? Наверное, подумала: «Вот, одна again, бедная, несчастная»». И вот оно. Приходит. Не боль от его ухода — к ней ты уже почти привыкла. Приходит другое. Горячее, обжигающее, съедающее изнутри. Стыд. Да, именно стыд. Не предательство оказалось самым страшным...