Найти в Дзене
Шаг за шагом (про путь к новой жизни)

Шаг за шагом (про путь к новой жизни)

👣 Мой путь из темноты к себе. Маленькие шаги, которые изменили жизнь: плакать, писать письма, прощать себя, учиться заново жить. Это мой сериал правды.
подборка · 3 материала
Я написала мужу письмо, которое он никогда не прочитает
Я долго боялась сказать себе правду, но однажды просто взяла ручку и стала писать. Не для него. Для себя. Я не обвиняла его, не стыдила. Я уже делала это много раз — и ничего не менялось. Вместо этого я писала всё, что чувствую. Что мне трудно. Что я не справляюсь. Что дети скучают. Что я не могу нормально кормить их, потому что денег не хватает. Что он сломал мне жизнь. Слёзы текли, бумага промокала, а я писала и писала. Сначала это было похоже на крик боли и ненависти. Я злилась, обижалась, вспоминала, как он уходил, оставив все проблемы на мне...
Почему я начала писать письма, которые никто не прочтёт
После всех этих лет страха, кредитов и ночей без сна я сделала одну странную вещь — взяла лист бумаги и просто стала писать. Сначала получалась ерунда. Записи о том, что у сына порвалась кофта, что дочка опять не выучила уроки. Я думала: «Боже, кому это вообще нужно?». Но я писала дальше. И вдруг заметила: меня в этих строчках нет. Есть дети, проблемы, долги, но самой Полины там нет. Я словно исчезла. Я продолжала писать и плакать. Слёзы капали на тетрадь, буквы расплывались, но я не останавливалась...
Я позволила себе плакать
Долгие годы я жила с камнем в груди. Я была «сильной женщиной». Такой, что тянет работу, детей, долги, стыд и молча улыбается, когда внутри всё рушится. Я боялась показать слабость. Даже дома, даже перед самой собой. Казалось, если я заплачу, то рухну окончательно. И дети увидят: мама не справляется. Но однажды ночью я просто не выдержала. Я сидела на кухне, передо мной стояла тарелка еды, и вместо того чтобы есть — я разрыдалась. Сначала тихо, почти беззвучно. Потом так, что тряслись плечи и дрожал весь дом...