Почему после работы не остаётся сил ни на мужа, ни на детей. И дело не в усталости Вы замечали, что вечером сил хватает только на то, чтобы рухнуть на диван? Утром — кофе и бегом в новый день. Днём — встречи, звонки, задачи, решения. Вечером муж предлагает куда-нибудь сходить. Не хочется. Дети зовут поиграть. Потом. Близость? Не сегодня. И многие уверены, что проблема просто в усталости. Но что, если дело в другом? Что, если ваше тело уже давно живёт в режиме выживания? Когда организм считает, что вокруг опасность, он начинает экономить ресурсы. На первом месте оказывается то, что связано с безопасностью: работа, деньги, контроль, ответственность. А всё, что связано с жизнью, удовольствием, близостью и отдыхом, откладывается на потом. Проблема в том, что это «потом» может не наступить годами. Вы продолжаете справляться. Продолжаете быть сильной. Продолжаете всё держать под контролем. Но внутри всё чаще возникает ощущение, что жизнь проходит где-то рядом. Самое обидное, что многие женщины считают такое состояние нормой. Хотя на самом деле это сигнал. Сигнал о том, что тело не чувствует себя в безопасности и тратит все силы не на жизнь, а на выживание. Именно поэтому иногда отдых не помогает. Отпуск не помогает. Даже выходные не помогают. Потому что проблема не в количестве свободного времени. Проблема глубже. Хорошая новость в том, что тело можно вывести из этого состояния. И тогда энергия начинает возвращаться не только на работу, но и на себя, отношения, радость и саму жизнь. А вы узнали себя в этом описании?
Ребята, привет! Ну что? Пора знакомиться!🙂 Если вы здесь недавно — добро пожаловать! 🤗🤗🤗 Меня зовут Ольга Климушина-этот канал я создала для тех, кто хочет научиться чувствовать своё тело — и жить в нём легко, свободно и уверенно🧡 💡 Чем я могу быть для вас полезна?🤔 👑Осанка без напряжения — не «держи спину», а комфортное положение тела, которое становится естественным 👑Свобода движений — упражнения, которые помогают убрать зажимы, раскрыть грудную клетку, снять усталость 👑Энергия через тело — работа с позвоночником, дыхательной системой и движением, чтобы ты чувствовала жизнь и внутреннюю наполненность 👑Женственность и уверенность — когда осанка скорректированна,грудная клетка раскрыта и ты чувствуешь свое здоровое тело-то начинаешь светиться изнутри🌺 Я не учу «сидеть ровно» — я показываю, как осанка и простые движения могут изменить ваше состояние, энергию и даже восприятие себя☝️☝️ 🤗Что здесь тебя ждёт? ✅Полезные статьи, прямые эфиры и разборы на темы— осанка, энергия, здоровое и красивое тело и душа, женственность ✅Упражнения и практики, которые легко вписать в свою жизнь😉 ✅Курсы, которые помогают изменить самочувствие, избавиться от болей и обрести уверенность в теле🙏 Если ты хочешь по-новому почувствовать свое тело,осанку,внутреннее и внешнее состояние — без напряжения и контроля, а через естественность и комфорт — оставайся! 🤗 Впереди много интересного☀️ 🤔Расскажи, что привело тебя сюда? Осанка, энергия, здоровье, внутреннее состояние, помощь в раскрытии женственности?— что актуально для тебя сейчас? 🙏👇🏻💜
