Найти в Дзене
Границы с любовью: как устанавливать правила без крика и наказаний
С таким вопросом я обратилась к психологу для мам Ольге Родичевой и мы решили провести эфир на эту тему. Полная версия тут, а ниже – краткое содержание нашего разговора. «Границы» в отношении ребенка – это не отграничение взрослого, а забота, направленная на обеспечение безопасности. Совсем без правил жить невозможно, но важно быть гибкими и подстраиваться под меняющиеся обстоятельства – то есть при необходимости, правила могут меняться. Есть данные, что авторитарный стиль родительства с формированием жестких границами ведет к стрессу, тревоге, избегающему типу поведения...
1 неделю назад
Может ли молоко быть недостаточно калорийным?
Может ли быть молоко «пустым», недостаточно калорийным и неподходящим ребенку? НЕТ, так не бывает, потому что молоко каждого вида млекопитающих отлично подходит детенышам этого вида. Калорийность грудного молока – одна из констант, обеспечиваемых гомеостазом, постоянством внутренней среды. Почему же так распространены мифы о том, что молоко у женщины может быть какое-то не такое? Во-первых, дело в тревогах. Людям очень страшно, что с ребенком может что-то случиться и беспокойство о благополучии потомства буквально вшито в нашу биологическую программу...
2 недели назад
Почему ребенок долго и часто сосет
Первые месяцы Почему? Новорожденный не в состоянии существовать без взрослых – не может добыть еду, быстро переохлаждается, не способен убежать от врагов. Любой дискомфорт - и маленький человечек плачет, подавая близким знак о том, что с ним что-то не в порядке. «Спасти» малыша может только более взрослый человек. Как «заставить» взрослого взять своего детеныша на руки, как «привязать» большого к маленькому? Природа успешно решила хитроумную задачу. Наши малыши много и подолгу сосут, при этом находясь на руках у самого близкого для себя взрослого, у мамы...
3 недели назад
Как долго малышам нужны ночные кормления
Мы, взрослые, привыкли ночью, в темное время суток, спать. Но наверняка практически все родители маленьких детей согласятся, что непрерывный сон ночью – роскошь. Может даже появиться идея сделать что-то, чтобы дети "лучше" спали. Увы, наши дети не могут долго существовать без контакта со взрослыми. Так задумано природой для безопасности, чтобы «привязать» взрослого к ребенку. Кормления ночью и прерывистый ночной сон – самая что ни на есть биологическая норма, обеспечившая в древности выживаемость нашего вида млекопитающих...
4 недели назад
Отказ от груди в 3-4 месяца - почему происходит и что с этим делать
«Что делать? Ребёнок не прикладывается в течение дня, могу накормить только во сне!» С такими вопросами мамы часто приходят ко мне на консультацию. На самом деле, происходящее - нормальная ситуация для малышей 2,5–6 мес. Почему так получается? Ребенок подрастает, начинает обращать внимание на то, что происходит вокруг него - и восхищается обилием информации из окружающего мира. Буквально боится пропустить что-то интересное - и сопротивляется сну. Фактически мы видим "отказ" не от груди, а от сна...
1 месяц назад
Особенности кормления подросших грудничков
3-4 месяца Малыш растет и постепенно меняется его поведение - оно уже не похоже на то, что было в первые месяцы. Поначалу любая проблема решалась сосанием - как только ребенок проявлял недовольство, его можно было успокоить прикладыванием к груди, ношением на руках или укачиванием. Около трех месяцев многие малыши пугают мам тем, что отказываются есть во время бодрствования. Это связано с тем, что заканчивается адаптационный период, дети открывают для себя новый огромный мир и им «жалко» тратить ценное время бодрствования на еду...
1 месяц назад
Пеленание - за и против
Пеленание – один из традиционных способов ухода за младенцами. В некоторых культурах пеленание считается даже необходимым для нормального развития ребенка. Пеленание может быть разным – тугим и свободным, позволяющим ребенку двигаться. Но можно ли считать свободное пеленание достаточно безопасной практикой? Какое влияние оно оказывает на развитие ребенка? Попробуем разобраться. Для начала несколько слов о тугом пеленании. Это НЕПОДХОДЯЩАЯ устаревшая практика, ведущая к более длительному и глубокому сну...
1 месяц назад
Кормящая мама занимается спортом - норм или стрём?
Конечно, в моей книге «Грудное вскармливание: мифы и реальность» не обошлось без мифа про то, что если кормящая мама занимается спортом, ее молоко «портится». Разумеется, это не так - профессиональные спортсменки успешно кормят грудью, совмещая интенсивные тренировки с кормлением! Но, как и при любой нестандартной ситуации, есть некоторые нюансы, на которые важно обращать внимание: - приступайте к тренировкам через несколько недель после родов, когда тело достаточно восстановится; - занятия не должны...
1 месяц назад
Домашний банк грудного молока
Практически все кормящие женщины думают о том, чтобы сделать запас своего молока - на всякий случай или на время отсутствия. Но как это сделать наиболее правильно? Домашний банк грудного молока – это запасы грудного молока, приготовленные матерью для кормления ребенка. Домашний банк молока формируют, когда планируется разлука матери и ребенка по любым причинам – для учебы или работы, на случай госпитализации и вообще любых дел, разлучающих мать с ребенком. Если мама отсутствует рядом, малыша надо чем-то кормить - и самый логичный выбор накормить ребенка заранее заготовленным грудным молоком...
2 месяца назад
Влияет ли тревога мамы на ребенка?
Вы же наверняка слышали, что если мама нервничает, то ее тревога якобы передаётся малышу? Стресс - нормальная часть нашей жизни и невозможно исключить все стрессы. Некоторые ситуации неизбежно вызывают тревогу и беспокойство, и с этим сложно что-то сделать просто по желанию. Чем пугают матерей: «От стресса пропадает молоко» На самом деле, даже, если вы нервничаете, с молоком не происходит ничего плохого! Да, ребёнок получает сигнал, что вокруг происходит что-то необычное, но мама по-прежнему с ним, так же обеспечивает безопасность - и, значит, все в порядке...
2 месяца назад
Что меняется в отношениях после рождения ребенка
Рождение ребенка – это образование новых родственных связей. Между матерью и ребенком, между родителями этого ребенка, между ребенком и бабушками-дедушками, а также между ребенком и всеми остальными членами семьи. Выделяем приоритеты Уход за малышом и восстановление после родов – огромные по объему знаний и навыков новые дела. Женщине совершенно не под силу выполнять при этом еще и домашние обязанности так же, как и прежде. Если нет никакой возможности получить помощь, стоит определить приоритеты...
2 месяца назад
Ленивые малыши
Что делать, если ребенок ленится сосать грудь? Для начала я предлагаю взглянуть на ситуацию другими глазами – ребенок НЕ ленится! Сосание обеспечивает возможность выжить, и ребенок всеми силами старается сделать так, чтобы получить достаточно питания. Действительно в кормлении грудью могут возникать разные сложности и препятствия - давайте обсудим самые распространенные из них. Сосание обеспечивается за счет разных рефлексов. Но одних рефлексов мало, еще нужна хорошая координация движений. Координация движений у младенца зависит от того, как проходило его внутриутробное развитие и роды...
2 месяца назад