Polaris

Зима для волос — стресс. Мороз на улице, сухой воздух от батарей, шапки, фены и перепады температур. Итог обычно один: волосы от холода становятся ломкими, электризуются и теряют блеск. Хорошая новость — защитить волосы от холода реально, даже если утром у вас есть всего 10 минут. Рассказываем, как организовать простой, но эффективный зимний уход за волосами. Холодный воздух — агрессивная среда для волос. При температуре ниже нуля влага внутри волосяного стержня кристаллизуется, кутикула сжимается и становится хрупкой...

Новый год проходит быстро, а вот новогодние игрушки остаются с нами надолго: то кочуют с места на место, то что-то не помещается или падает. И каждый раз возникает один и тот же вопрос — куда все это убрать, чтобы ничего не разбилось, не потерялось и не превратилось в хаос в шкафах. Хранение елочных игрушек — это не про аккуратность ради аккуратности. Это про сохранность хрупкого декора, порядок в доме и спокойную подготовку к следующему празднику. Ниже разберем, как хранить елочные игрушки так,...

Зимние вечера дома — время, когда хочется тепла, вкусных ароматов и чего-то особенного на ужин. Чернослив становится неожиданным помощником: он превращает обычную говядину в ресторанное блюдо, а простые яблоки — в изысканный десерт. Ниже — подборка рецептов для тех, кто ищет простые идеи и не хочет долго стоять у плиты. Здесь вы найдете варианты, что приготовить с черносливом к ужину, идеи для домашнего стола и несколько удачных десертов с черносливом для чаепития. Выбирайте под настроение. Чернослив — это сушеная слива, в которой сохраняются витамины группы B, калий, железо и клетчатка...

Повысить долю белка в рационе можно не только за счет курицы, яиц и протеиновых коктейлей. Есть способ совместить пользу и удовольствие — белковые десерты. Они помогают дополнить норму белка и при этом не отказываться от сладкого. Разбираемся, какие продукты выбирать, и делимся пятью простыми рецептами. Если не получается добирать белок обычной едой, белковые десерты становятся простым и понятным решением. Они подходят тем, кто ищет, как увеличить количество белка в рационе, не отказываясь от сладкого...

Мороз на улице, сухой воздух в помещениях, шапки, капюшоны и постоянные перепады температуры — все это испытание для волос. Поэтому зимние прически должны не просто хорошо выглядеть, а сохранять форму под шапкой, не пушиться и быстро восстанавливаться после улицы. В этом гиде — практичные прически на зиму для разных случаев: от быстрых вариантов под шапку до эффектных праздничных укладок. Разберем рабочие техники, которые помогают сохранить объем и аккуратный вид даже тогда, когда волосы зимой капризничают сильнее обычного...

В Италии есть красивая традиция: в полночь 31 декабря на столе обязательно стоит тарелка с чечевицей. Каждое зернышко символизирует монету, которая принесет достаток в новом году. Этой традиции уже несколько веков, но итальянцы ценят чечевицу не только за символизм. По всему Средиземноморью — от Италии до Турции и Франции — чечевицу готовят круглый год, потому что знают, чем полезна чечевица на самом деле. Зимой густой чечевичный суп согревает не хуже пледа, летом из нее делают освежающие салаты, а в любое время года чечевица быстро насыщает и дает энергию...

Новый год на носу, а на кухне ещё ничего не готово? Не переживайте. Закуски на новогодний стол можно приготовить быстро и без сложных ингредиентов. Мы собрали пять рецептов, которые готовятся максимум за 15 минут из обычных продуктов. Все ингредиенты легко найти в ближайшем магазине, а сами закуски удобно готовить даже перед приходом гостей. Красиво, вкусно и без суеты. Эти рецепты проверены тысячами хозяек и неизменно получают восторженные отзывы от гостей. Каждая закуска готовится максимум за 15 минут, а выглядит так, будто вы простояли на кухне целый час...

Новогодние праздники — это возможность переключиться с рабочего ритма и наконец заняться тем, на что не хватало времени в течение года. Вам не нужны строгие планы и жесткие ограничения. Достаточно немного внимания к себе, баланса между активностью и отдыхом и простых привычек, которые реально работают. Ниже — практичные советы и идеи для зимних каникул, которые помогут понять, как провести новогодние каникулы с пользой и перезагрузиться физически и психологически. Хаотичный отдых редко дает ощущение восстановления...

Рождество и Новый год — время, когда за одним столом собираются самые близкие люди. И как здорово, когда вечер наполнен не только вкусной едой, но и смехом, шутками и живым общением. Простые рождественские игры помогают сменить формат застолья и превратить его в настоящий праздник. Мы собрали 12 лучших новогодних игр без сложного реквизита — для семьи, друзей и любой компании, чтобы вы легко могли решить, как развлечь гостей за праздничным столом. Эти новогодние развлечения за столом легко начать в любой момент, даже если гости уже немного устали от еды и тостов...

Подготовка дома к Новому году устроена проще, чем кажется. Есть всего семь зон, по которым гости в первую очередь судят о чистоте квартиры. Никто не проверяет, вымыли ли вы пол под диваном. Зато сразу бросаются в глаза разводы на зеркале в прихожей, пыль на люстре и состояние мягкой мебели. Поэтому вместо утомительного марафона с тряпкой разумнее выделить около трёх часов на ключевые места. Такая быстрая уборка квартиры перед Новым годом дает заметно лучший эффект, чем генеральная уборка без приоритетов...

Забудьте о кухонном марафоне и бесконечных кастрюлях. Праздничные блюда в мультиварке помогают приготовить полноценный новогодний ужин спокойно и без суеты. Техника берет на себя контроль температуры и времени, а вы получаете стабильный результат без лишних усилий. В этой статье мы собрали идеи, что можно приготовить в мультиварке, и проверенные рецепты горячего в мультиварке, чтобы вы могли без спешки спланировать идеальный ужин в честь окончания года. Символ 2026 года — Красная Огненная Лошадь...

Времени выбирать подарки остается не так много, но шанс сделать это без лишней спешки еще есть. Пока Санта не опередил вас, мы собрали идеи новогодних подарков 2026, которые будут полезными. Этот список поможет быстро определиться с покупкой и выбрать практичные подарки для мужчин и женщин, которые действительно используются в повседневной жизни. Мужчины ценят функциональность. Хороший новогодний подарок для мужчины либо упрощает жизнь, либо решает конкретную задачу. Универсальные наборы для душа оставим в прошлом — есть варианты интереснее и полезнее...