Мила Душевная

часть вторая, начало тут Есть дети, которые рождаются в тишину. А есть дети, которые рождаются в уже начавшуюся историю. Где до них уже было слишком много слёз. Слишком много ожидания. Слишком много взрослой боли. И тогда ребёнок приходит в мир не как чистый лист… А как маленький чуткий датчик. Который с первых вдохов считывает: здесь нужно быть осторожной. Я смотрю сегодня на свои детские фотографии. Маленькая девочка. Бантики. Платьица. Кудряшки. А рядом мама. И самое страшное — это даже не то, что я знаю её историю...

Андрей сходил к психологу и получил рекомендации, как работать со стрессом. Он вышел после встречи с ощущением, что вроде что-то понял. Какие-то слова были правильные. Какие-то даже откликнулись. Но у его жены Оксаны было на этот счёт своё мнение. И по поводу его нерешительности. И о том, что по каждому вопросу он с мамой советуется. И о том, что на работе его нагружают, а платят меньше. И вообще: — Пора взрослеть самому, а не надеяться на тётю-психолога. Это было неприятно. Но если честно… где-то внутри он понимал — она права...

Иногда мне кажется, что я родилась не в день своего рождения. Иногда мне кажется, что я родилась намного раньше. В тот самый момент, когда встретились мои родители. Когда из любви… или, может быть, из надежды на любовь… начало формироваться моё тело. И знаешь, что страшно? Я только сейчас, в свои 45, начинаю понимать одну очень болезненную вещь. Всю жизнь я думала, что моя грусть — это просто часть характера. Что моя тревожность — это просто особенность нервной системы. Что привычка терпеть, подстраиваться, спасать, тащить, делать через «не могу» — это просто моя сила...

? С Днём Победы, мои хорошие ❤️ День, в котором всегда много чувств. Благодарность. Память. Гордость. И… если честно, для многих сейчас ещё и тревога. Потому что когда в твоём городе звучат сирены, где-то что-то взрывается, собака прячется от страха, окна дрожат от ударной волны… тело не спрашивает твоего разрешения. Оно просто включает древнюю программу: «опасность. выживай.» Вчера в разговоре клиентка сказала мне: «Я заметила, что у меня руки затряслись…» И знаешь, сколько в этом правды? Потому что именно так и работает тело...

Врём себе обычно мы. Когда я создавала курс «Тайны твоего тела», мне было важно не просто дать людям очередную теорию про здоровье. Потому что давайте честно. Знаний сейчас море. Можно прочитать про психосоматику. Про дыхание. Про точки. Про меридианы. Про эмоции. И… ничего не изменить. Потому что проблема не в нехватке информации. Проблема в том, что человек разучился слышать себя. Я создавала этот курс не как преподаватель. Я создавала его как человек, который 10 лет наблюдает одну и ту же историю...

Оракул Ангелов-Хранителей (заявки принимаются до 24.00 текущей пятницы) Иногда мы просто устали… и не слышим себя. Хочется знак. Подсказку. Чуть-чуть опоры… Я открываю для тебя «Оракул». И даю послание — именно на твой запрос...

?» Именно так мне однажды сказала женщина… а через 40 минут разговора расплакалась, потому что впервые честно увидела, что с ней происходит на самом деле. И вот что я хочу сказать сегодня. На самом деле ни карты Таро, ни руны изначально не были про «магически предсказать будущее». Руны — это древняя символическая система северных народов. Изначально — письменность и знаки смысла. Само слово «руна» переводится как «тайна» или «шёпот». А Таро вообще начиналось как система образов и символов. Позже...

🌙 Как ты обычно засыпаешь? Посмотри на позы для сна… и выбери ту, которая сейчас кажется тебе самой комфортной. Не анализируй. Не выбирай «правильно». Просто почувствуй. Потому что тело очень честно показывает: — где тебе тревожно — где ты устала — где не...