Найти в Дзене
Ловушка продуктивности: как желание стать лучшей версией себя лишает нас счастья
В современном мире на каждом углу мы слышим истории успеха. С экрана телевизора мама пяти детей рассказывает, как ушла в предпринимательство с младенцем на руках и всего за пару лет превратилась из домохозяйки в бизнес-леди. Из смартфона в соцсетях льют бесконечные оды юным блогерам, которые в 18 лет заработали на машину для родителей. Эти примеры мотивируют действовать — учиться, строить планы, достигать цели, чтобы попасть на одну ступеньку с успешными людьми. Но попытки стать лучшей версией себя часто оказываются бесполезны...
5 месяцев назад
Почему клиенты выбирают психоанализ
Друзья, здравствуйте! Психоанализ — традиционный метод терапии, и несмотря на существование многих альтернативных подходов, он достаточно востребован клиентами. Часто бывает так, что человек перепробовав множество разных модальностей психотерапии, в итоге приходит именно в психоанализ. Причем, в основном, анализанты — это люди старше тридцати лет. Так же приходят немало психологов, работающих в других подходах. Популярность психоаналитического подхода можно объяснить рядом преимуществ: В терапии...
5 месяцев назад
Чувствуете, что надо сделать шаг, но не знаете куда?
Когда в человеке появляется ощущение недовольства своей жизнью, и он начинает существовать в некотором расстройстве чувств, находясь на жизненном перепутье, то не стоит думать, что такой серьёзный внутренний конфликт может разрешиться без последствий и сам собой. Специалистам сразу понятна серьёзность таких размышлений, однако часто ли люди при таком душевном беспокойстве выбирают профессиональную помощь, не задумываясь о том, что настроение сделать какой-то шаг в неизвестность может привести не...
5 месяцев назад
Что делать, когда вас не понимают?
Если задаться этим вопросом «Что делать, когда вас не понимают?», то практической, действенной рекомендацией на этот случай может стать совет выяснить, а насколько вы понятно доносите до окружающих то, что вас волнует. Помочь прояснить этот момент вам может психологическое консультирование со специалистом, в общении с которым вы обязательно получите ответы на свои актуальные запросы. Психологическая помощь в том и заключается, чтобы вы, в первую очередь, стали лучше понимать самих себя, чтобы у вас...
5 месяцев назад
Теория ранних объектных отношений: её влияние на построение отношений во взрослой жизни
Теория ранних объектных отношений базируется на том, что наши отношения в детстве со значимыми взрослыми формируют внутренние модели «объектов» — представления о себе и других людях. Эти сценарии в дальнейшем определяют наше поведение и эмоции, в том числе способность выстраивать взаимоотношения с партнерами. 🔹Стили привязанности к родителям (значимым взрослым) в первые годы жизни во многом ребенка закладывают его личностные качества. Так привязанность, где ребенок не чувствует опасности, формирует высокую самооценку и базовое доверие к окружающим...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала