Найти тему
Подключите премиум‑подпискуЭксклюзивные публикации
Зайти в тоннель: страх перед психологом и психотерапией
Процесс общения со специалистом часто воспринимается с недоверием и опаской, но самое главное, что нередко отпугивает человека от необходимой ему профессиональной поддержки — это страх перед неизвестным, боязнь открыться и нежелание самому заходить в глубины своего сознания, которое, конечно, может пугать секретами и тайнами. Это как будто дети, которые играются во взрослых, обживая по-детски пространство рядом с пещерой, боясь войти внутрь тёмной и пугающей бездны. На стенах у входа рисуются простенькие...
2 дня назад
Механизм проективной идентификации через призму работ Уилфреда Биона
В психоаналитической практике и повседневном взаимодействии людей существует удивительный феномен проективной идентификации. Этот психологический механизм играет двойную роль: он служит как инструментом диагностики психического состояния пациента, так и методом терапевтического воздействия. Понимание его сути и принципов работы представляет особую ценность для современной психологической практики. В своем исследовании я стремлюсь проследить истоки открытия данного феномена, изучить его структуру и особенности функционирования согласно теории Биона...
1 месяц назад
Интерпретации переноса: сущность, глубина и своевременность
В современной культуре и искусстве перенос представляет собой ключевой метод выражения и передачи глубоких идеологических и эстетических концепций. Этот феномен, зародившийся на просторах литературной традиции, расширил своё применение, проникнув в область изобразительных искусств, музыки, а также в популярную культуру. Интерпретация переноса позволяет раскрыть скрытые значения и метафорические слои, обогащая восприятие и понимание произведений. Так, анализ этого процесса не только раскрывает сущность...
2 месяца назад
Как мы защищаемся с помощью лжи и почему обман делает нас сильнее
«Нельзя обманывать», — поучаем мы своих детей, и тут же по телефону говорим родителям, что не поедем в деревню копать картошку, потому что у Анечки температура. Почему в одних случаях обман ведёт к плачевным последствиям, а в других — помогает отстоять свою позицию и защититься от нападок? Нужно ли обманывать, чтобы было проще, или следует всегда говорить честно? Сегодня я попробую объяснить, почему мы так любим лгать, как это помогает в жизни и когда стоит бить тревогу. Ложь всегда ассоциируется с чем-то негативным...
2 месяца назад
Когда стыдно быть неидеальным. Как нарциссическая травма мешает жить в своё удовольствие
Нарциссов недолюбливают, уж слишком самовлюблёнными и высокомерными они кажутся на первый взгляд. Однако в реальности людей, страдающих нарциссическим расстройством, совсем немного — по статистике, около 6% всего населения. В большинстве случаев мы имеем дело не с истинными нарциссами, а с личностями с нарциссической травмой. Давайте разберёмся, что это за травма, откуда она берётся, каким образом проявляется и как с ней бороться. Никого не удивлю, если скажу, что причина нарциссической травмы кроется в детстве, а точнее — в отношении родителей...
3 месяца назад
Почему провинившиеся мужчины дарят подарки? Разбираемся, что такое аннулирование сделанного
Подросток, который переночевал у друзей без разрешения родителей, на следующий день делает уборку в комнате. Мама, отругавшая малыша за истерику, тут же покупает ему новую игрушку. А девушка, флиртовавшая накануне на корпоративе с коллегами, удивляет своего молодого человека кулинарными талантами и угощает его вкусным пирогом. Всё это — аннулирование сделанного. Сегодня обсудим, в чём суть аннулирования, как оно работает и где кроется опасность. Этот механизм защиты также называют замещением или возмещением сделанного...
3 месяца назад
Агрессия: что скрывается за гневом, злостью и яростью
Возможно, более точное обозначение для этого текста могло бы звучать как «Отличия между гневом, злостью и яростью». Люди часто путают эти термины в повседневной жизни, предполагая, что они обозначают одно и то же, несмотря на то что между ними существует значительная и иногда критическая разница. В действительности, психологические аспекты гнева и злости лежат почти на противоположных полюсах. Попробуем разобраться в причинах такого положения вещей: Агрессия является неотъемлемым элементом бытия, играя ключевую роль в адаптации человека к реальности...
249 читали · 3 месяца назад
«У меня всё болит, а врачи не могут поставить диагноз». Что такое психосоматика и как она связана со здоровьем
Если человек страдает от мигрени, изжоги или повышенного давления, он первым делом обращается к врачу, чтобы выяснить, какой диагноз скрывается за этими симптомами. Медик назначает дополнительные обследования и анализы, однако так и не находит причин для недомогания. Чтобы помочь пациенту, специалист выписывает лекарственные препараты, которые улучшат состояние. И состояние действительно улучшается, но лишь на время. Курс лечения заканчивается, и все проблемы снова дают о себе знать — замкнутый круг, из которого нет шанса выкарабкаться...
3504 читали · 3 месяца назад
Как отличить любовь от зависимости
Как отличить любовь от зависимости, почему желание слиться с партнёром может обернуться разрывом отношений и при чём тут страх одиночества? Сегодня обсудим сложную тему и разберёмся, где проходит грань между любовью и любовной зависимостью. Не ждите от меня чётких определений и чек-листа, по которому можно распознать любовь это или нет. Я лишь отмечу главные особенности. 1. Любовь — это про индивидуальность. У каждого из партнёров есть личное пространство, он может отстоять своё мнение и не старается приукрасить реальность, чтобы порадовать вторую половинку 2...
547 читали · 4 месяца назад
Эмоциональное выгорание: что это такое и как с ним бороться
Про выгорание сегодня не говорит только ленивый. Понятие стало настолько модным, что многие попросту прикрывают им свою лень. Однако есть и другая категория людей, которая наотрез отказывается признать, что находится на грани срыва. Чем больше вы будете оттягивать решение проблемы, тем серьёзнее будут последствия. Сегодня поговорим, откуда вообще берётся выгорание, на какие симптомы стоит обратить внимание и как выйти из этого состояния с минимальными потерями. Выгорание чаще всего связано с профессиональной сферой...
4 месяца назад
«Не знаю, кто я и чего хочу». Как найти себя и понять, чего ты ждёшь от жизни
Мы живём в сумасшедшем ритме, крутимся как белки в колесе, чтобы успеть к дедлайну, который для нас установил кто-то другой. Иногда замедляемся и погружаемся в себя, но делаем это значительно реже, чем стоило бы. В результате пропускаем момент, когда свернули не туда, и видим перед собой табличку со словами «Выхода нет». Кажется, что жизнь зашла в тупик, годы идут, а часики тикают, а ты так и не понял, что собой представляешь и чего хочешь добиться. Давай разбираться, почему мы теряем себя и что делать, чтобы почувствовать землю под ногами и уверенно двигаться вперёд...
4 месяца назад